ಠ_ಠ
上次諮商剛好聊到傷心處開始爆哭
然後時間就這樣過去了www
剛好老師最近有事要請假,所以離下次還有點時間
但情緒被挑起之後有點收不回來
雖然不到影響生活的地步
但最近會一直想到那些討厭難過的事
要開始努力找其他事做了不然會越來越厭世
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pomelo7907: 好喔(?
zebra8292
就像是清理自己平常一直丟垃圾的水溝,又臭又讓人難受,但如果沒有處理會一直累積在那邊,現在混濁的情緒開始在流動了,雖然不舒服但慢慢清理後就不會在被他堵住了
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zebra8292: 謝謝旅人
但我覺得在流動的同時好像也產生了比之前還多垃圾(流出去多進來的也多)
主要是對於過去無法釋懷的事情心結解不開也沒有出口
離下次諮商還有點時間我要先想辦法讓自己撐下去
zebra8292
累積下來的是壓縮過的情緒,所以突然打開來會突然覺得爆炸
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原先厭世指數如果只有50,現在大概有80了
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zebra8292: 能理解,但在下次諮商前我要先想辦法不要讓這些垃圾淹沒我的腦袋
zebra8292
ಠ_ಠ:
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zebra8292: 謝謝旅人
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