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@sonzo
Fri, Aug 12, 2022 6:06 AM
人靠喝湯生活,原來是一天一公斤的體重在掉嗎OTZ
我應該要努力別在開始正常飲食後體重暴增......
掰噗~
@baipu
說
Fri, Aug 12, 2022 6:06 AM
拍拍
(。• ₃ •。)繭捲蠶眠~
@c0ooooo
Fri, Aug 12, 2022 6:54 AM
海洋狐蕈
@ZENFOX
Fri, Aug 12, 2022 7:12 AM
先燃燒的應該都是肌肉,所以之後可能加強訓練肌肉,肌肉很重要。
多吃肉補充蛋白質!
mayacafe
@mayacafe
Fri, Aug 12, 2022 7:24 AM
他沒有多少肌肉可以燃燒
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@sonzo
Fri, Aug 12, 2022 7:32 AM
mayacafe
: 閉嘴><
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@sonzo
Fri, Aug 12, 2022 7:33 AM
海洋狐蕈
: 莫非這就是我這幾天腰痛的主因!
( ˙³˙)王道不滅
@S_M_W_J
Fri, Aug 12, 2022 8:40 AM
一個便當400公克,兩個800加早餐=1公斤
沙小拉
@sarastacey
Fri, Aug 12, 2022 10:03 AM
我有個小疑問喔🤔️做腸子手術為什麼只能喝湯啊?🤔
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@sonzo
Fri, Aug 12, 2022 10:59 AM
沙小拉
: 醫生說傷口比較大,怕造成腸子的傷害跟負擔,所以喝兩天湯觀察,沒問題再開始吃粥這樣
我自己之前也腸堵塞過,所以也是想盡量小心
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@sonzo
Fri, Aug 12, 2022 10:59 AM
( ˙³˙)王道不滅
: 其實這樣一天吃的挺少耶
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我應該要努力別在開始正常飲食後體重暴增......多吃肉補充蛋白質!他沒有多少肌肉可以燃燒我自己之前也腸堵塞過,所以也是想盡量小心