潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Aug 9, 2022 12:21 AM
Tue, Aug 9, 2022 12:22 AM
潘達R記錄
Day163
今日體重78.9kg(-0.7，合計-8.2kg)
今日體脂34.6%(-0.5，合計-5%)

清晨露露卡一直哭說她肚子不舒服想吐
雖然後來她沒吐
但我拉了三輪而且還是時不時覺得腸胃在抽搐
掰噗~
@baipu
覺得
Tue, Aug 9, 2022 12:21 AM
那ㄝ阿捏!? (p-doh)
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Aug 9, 2022 12:21 AM
08：30
葡萄幾顆
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Aug 9, 2022 12:21 AM
Tue, Aug 9, 2022 8:59 AM
13：00
螃蟹鮭魚卵海膽丼，馬鈴薯沙拉，一點昨天的costco烤雞
costco巧克力馬芬1/2，義美珍奶冰棒1/2
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Aug 9, 2022 12:21 AM
Tue, Aug 9, 2022 11:48 AM
18：30
豬肉片蔬菜湯麵2/3碗，ポン酢麵線半碗，蘋果，水蜜桃
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Aug 9, 2022 12:21 AM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day162 今日體重79.6kg(+0.1，合計-7.5kg) ...
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