絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:01 AM
靈魂拷問
掰噗~
@baipu
覺得
Sun, Aug 7, 2022 11:01 AM
真是講到我的心坎裡
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:02 AM
最近正在厲行飲食控制
就是少吃澱粉之類的（
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:02 AM
1. 薯條買一送一、美式炸雞皮
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:02 AM
Sun, Aug 7, 2022 11:04 AM
2.超商雞胸肉、超商溫泉蛋、再點鹽水雞的蔬菜組合、還有香蕉
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:02 AM
我覺得我先站上去體重計比較好
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:04 AM
今天的澱粉來源只有中午吃人參雞湯鍋的年糕...
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:04 AM
而且湯也不敢喝太多🥲
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:05 AM
還是點第二個好了
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:05 AM
今天跟堂妹出去
她們真的都好瘦
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:06 AM
一起買衣服試穿
在試衣間看自己簡直⋯⋯
但我還是買了一芳無糖紅茶+西米露（澱粉+2
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 11:06 AM
只能選2好嗎
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:07 AM
杰✩
: 我超愛美式炸雞皮...北部很少能買到
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 11:08 AM
美式炸雞皮是⋯？
重點是很油又是炸的
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:11 AM
杰✩
: 我真的已經快好了，減低藥量也沒復發
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:11 AM
美式炸雞皮就是把雞皮炸的跟拿波里或肯德基那種一樣
粉很厚的
我喜歡這種的口感
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:12 AM
說一句實話
無糖紅真的不好喝
...
微糖果然是我最後的妥協...
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
@Sizuha
Sun, Aug 7, 2022 11:13 AM
這兩個怎麼會一起出現啦wwwwwww
但我今天吃麥當勞唷
楓☆
@jessie10jessie10
Sun, Aug 7, 2022 11:15 AM
我晚餐是漢堡王
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:15 AM
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
: 騙自己天天是 cheat day
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 11:15 AM
我也吃漢堡王呦（現在進行式
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:16 AM
你們三個
友盡
告辭了
以後出去我要破壞隊形
我要吃有燙青菜的店
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 11:17 AM
好啊，就正希望你吃健康點ㄋ
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:18 AM
杰✩
: ...這個畫風不對
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 11:20 AM
都是為妳好ㄋ而且我們基本上啥都吃啊（幹
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
@Sizuha
Sun, Aug 7, 2022 11:23 AM
好好笑 結果燙青菜都是燙花椰菜
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 11:27 AM
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
:
幹
這樣又變成我們吃ㄌ
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 11:52 AM
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
:
杰✩
: 燙花椰菜是能吃嗎
楷☆★
@xionzai
Sun, Aug 7, 2022 11:52 AM
如果說要減肥的話我其實不太建議超商的雞胸耶他加很多鹽和其他調味劑，嚴格來說並沒有想象中的健康
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 11:53 AM
妳的意思是說吃過燙花椰菜的人都是在吃不能吃的東西嗎
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 12:24 PM
楷☆★
: 什麼
那還是回歸健康餐盒然後外帶燙青菜的日子
不吃花椰菜每次都覺得買健康餐盒好浪費...
杰✩
: 對（友盡）就像你看我生吃洋蔥的感覺
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 12:28 PM
那隊長怎麼辦
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 12:29 PM
杰✩
: 她剛剛拍薯條給我看，她自己會處理
（？
杰✩
@shizuka_ketsu
Sun, Aug 7, 2022 12:39 PM
牛頭不對馬嘴
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
@Sizuha
Sun, Aug 7, 2022 12:43 PM
其實我也只吃爛掉的花椰菜或是調味很重的
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
@Sizuha
Sun, Aug 7, 2022 12:43 PM
不吃水煮ㄉ哈哈哈
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 12:46 PM
杰✩
:
什麼，不是在討論花椰菜嗎
阿蘭🫧凍玻璃滯留中
: 什麼，竟然是友軍
楷☆★
@xionzai
Sun, Aug 7, 2022 12:52 PM
如果不是現成裝好的請店家不要放花椰菜？🤔
絢🧑🦲禿頭元年
@ayayayaya123
Sun, Aug 7, 2022 1:22 PM
楷☆★
: 主要是很難看到健身餐盒的店家配菜是什麼...我不吃的菜太多了，很常出現的青江菜、小白菜、花椰菜、番茄之類的我都不吃
楷☆★
@xionzai
Sun, Aug 7, 2022 3:09 PM
哇xD那真的是難解
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就是少吃澱粉之類的（
她們真的都好瘦
在試衣間看自己簡直⋯⋯
但我還是買了一芳無糖紅茶+西米露（澱粉+2
重點是很油又是炸的
粉很厚的
我喜歡這種的口感
無糖紅真的不好喝
微糖果然是我最後的妥協...
這兩個怎麼會一起出現啦wwwwwww
但我今天吃麥當勞唷
友盡
告辭了
以後出去我要破壞隊形
我要吃有燙青菜的店
幹這樣又變成我們吃ㄌ杰✩ : 對（友盡）就像你看我生吃洋蔥的感覺
阿蘭🫧凍玻璃滯留中 : 什麼，竟然是友軍