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有什麼甜點方便以不小心做太多為由,送喜歡的對象吃?對方普通嗜甜,但因為健身所以要克制
最近因為剛好嘗試減醣飲食所以有試著做一些減醣巧克力/布朗尼,但第一次用代糖所以做出來覺得太苦了,連對方也說覺得有點苦
pony547
其實無所謂,只要你想找理由
比方說你的食譜只用蛋白
就能說,原本是做其他只要蛋黃的甜點,用剩下的蛋白多做的之類的

如果是做餅乾,誰知道你原本做多少量XDDDD
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噗主平常的拿手甜點是蘋果派跟布朗尼,但這次布朗尼有點翻車後有點怕蘋果派也翻車 而且派皮大概算NG食品?以健身來說算嗎
cow3560
你自己不要吃不就好了
反正做太多只是理由
派的話買現成的派皮做小小的也很好找理由啊
mule4813
噗主可以搜尋蛋白粉甜點找食譜清單選一個你方便做的
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pony547: 合理!
cow3560: 雖然是要給對方吃,但我們通常是一起吃
mule4813: 我有想過,但我本身其實沒在健身 為了這個去買罐乳清蛋白好像不太合理
mule4813
ಠ_ಠ: 有買單包裝的 不過口味很多的都巧克力
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mule4813: 有調味的不會因為各牌成分比例影響配方嗎?
donkey6541
布朗尼的問題不是糖是油吧,那個爆炸的奶油量
噗主可以考慮一下天使蛋糕?
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donkey6541: 很油沒錯,但也因為很油所以頂多吃兩小塊就撐了 天使蛋糕個人覺得有點單調沒有很愛,請對方吃完後要思考一下生下我要怎麼處理了
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突然想到前面旅人說的小派皮!也許做堅果塔也不錯!
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謝謝旅人們!我大概有方向了
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