覺得比起找專業的心理師提供幫助，自己的狀態更希望是能找到同理我、和我一起釐清和討論問題的朋友

除了身體健康檢查，人類大概也蠻需要定期「心理健康檢查」，知道你是否過度情緒勞動，或與人相處是否有什麼問題之類的

想說現代人心理諮商的需求應該很高，但查到的資料大多是因為健保關係，醫院不願多聘心理師，學校等職缺其實也不多（？）

旅人有在追蹤什麼會分享自己工作心路歷程、或提供一些心理健康資訊的心理師ig/youtube嗎？

說的也是 我覺得心理健康檢查 很像自我察覺呢

我都聽podcast 或看書

洪仲清臨床心理師 FB
目前看了一些