ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Mon, Aug 1, 2022 4:51 PM
Mon, Aug 1, 2022 4:51 PM
5
1
早睡日記 Day 1


有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標：00:30躺床，禁止再滑手機
終極目標：00:00睡，08:00起床（甚至更早起

噗主會每天盡量在23:30發噗，提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
cream1968
Mon, Aug 1, 2022 4:52 PM
Day1怎麼就大遲到了
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:53 PM
我會用這兩個狐狸表符

是放下手機的時間
是從床上離開去盥洗的時間
一定會誠實紀錄像現在我就直接大遲到

今天是突發奇想要來做這件事，明天一定準時發
rabbit2091
Mon, Aug 1, 2022 4:53 PM
朋友我打電話叫你睡覺好了
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:53 PM
cream1968: 剛剛突然想到要做的
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:54 PM
rabbit2091: 救命你是誰
怎麼知道我是誰
rabbit2091
Mon, Aug 1, 2022 4:54 PM
我是今天傳了依附類型測驗在mes給你的朋朋
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:55 PM
rabbit2091: 欸不是，你怎麼秒認
太扯了吧
噗浪上會用狐狸表符的應該很多人吧
rabbit2091
Mon, Aug 1, 2022 4:57 PM
啊會沒鎖好友偷偷說的又沒幾個(rofl)
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 4:59 PM
rabbit2091: 笑死我的偷偷說好失敗
你真的要打電話給我喔
感覺這種被打電話的更容易有督促的效果
rabbit2091
Mon, Aug 1, 2022 5:00 PM
你可以設個時間啊，我醒著就打給你，會早睡我會跟你說
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 5:02 PM
rabbit2091: 那你12點打好了
我把我msg的鈴聲打開看看，更新之後他甚至都不會跳大頭貼出來了，我要點進去才會看到有沒有人傳訊息給我
rabbit2091
Mon, Aug 1, 2022 5:15 PM
Okㄚ，那我明天打給你，不過我上班日不一定12點才會睡，要睡了會跟你說一聲
ಠ_ಠ
Mon, Aug 1, 2022 5:47 PM
rabbit2091: 謝大大

01:47
bun598
Tue, Aug 2, 2022 2:14 AM
ಠ_ಠ: 7點半前要出門的我都要努力12點前睡 >O<
cock9203
Tue, Aug 2, 2022 2:43 AM
1點多睡覺好像還好 以前還.................5點財稅
ಠ_ಠ
Tue, Aug 2, 2022 4:44 AM
大家午安
12:42終於從床上起來了
現在大概都是差不多快2點睡，然後中午的時候起來
真的很可怕，放暑假之後作息直接爆掉
ಠ_ಠ
Tue, Aug 2, 2022 4:46 AM
bun598: 麵包旅人好厲害
我就是一個就算隔天要早起，也很難去早睡的人，導致睡眠時數超少
我要努力改進
ಠ_ಠ
Tue, Aug 2, 2022 4:47 AM
cock9203: 公雞旅人早點睡啊啊啊
我之前是12:30睡的，所以現在這個時間對我來說算晚的，而且開學後也不可能再這樣搞
ಠ_ಠ
Tue, Aug 2, 2022 3:43 PM
ಠ_ಠ - #早睡日記 Day 2 有感於自己作息真的過於糟糕，決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法...
開噗啦
cock9203
Thu, Aug 4, 2022 1:34 AM
ಠ_ಠ: 我一直都很早睡
我個人經驗是5年前身體被我操過頭了 那陣子有4年的時間每天都幾乎熬夜
現在我已經沒辦法這樣了 所以我每天最好都會11點半上床 隔天7點起床
ಠ_ಠ
Thu, Aug 4, 2022 3:39 AM
cock9203: 還好公雞旅人現在作息很健康
我的最終極目標也是「當天」就要去睡，不能隔天才睡 (rofl)
謝謝公雞旅人的分享
當時辛苦了
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