大部份人的毅力都很有限，2個月我覺得算長了，但是用在不適合自己的方法結果把毅力用光，接下來就更難改善了
還有，除非是運動員，一般人千萬不要安慰自己不用看BMI

ಠ_ಠ - 才154cm快70公斤的噗主覺得自己像肥豬，減肥不太成功所以去診所求助，連續兩間都覺得我不胖...

毅力已經很有限了不要再叫胖子去運動，讓人家誤會有跑跑步就可以吃麥當勞也會瘦