男子登北大武山「遭領隊放生」報案求救 山莊莊主籲：慎選商業團 | 聯合新聞網

下來應該是讓隊員走前面，領隊壓隊吧，不然隊員有狀況怎麼辦？
之前爬水社，有人下來整路抽筋，害壓隊幫處理的山友快瘋掉，大概delay 2個小時吧
抽筋那位，後來就沒再一起走了，但是她朋友還是一直有參加。

不管自組還是商業隊，爬山一定要找有人壓隊的團，就是那種你覺得自己走很慢，有人走在你後面很有壓力，請對方先走，他會跟你說「沒關係我也走很慢、你先走我後面拍照。」
我的舒適圈是連夜爬步道都會有人自動壓隊