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針對確診後所持續或延遲的疲勞、呼吸困難、睡眠障礙和注意力不集中症狀,提出診治分類:
1.疲倦或疲勞:受到腸胃虛弱、氣血不足造成,治療方法主要於「調理脾胃、補養正氣」,可用藥材:甘草、黃耆、藿香、人參。
2.呼吸和心臟症狀:本身就有呼吸道、心血管的相關慢性症狀,加上病後氣血不足造成,治療方法主要於「宣肺降濁、降氣平喘、養血活血通竅」,可用藥材:甘草、杏仁、石菖蒲、當歸、黃耆。
3.難以思考或注意力不集中(腦霧):屬於病後疲勞虛弱、休養不足、心肺氣虛,可用藥材:人參、麥冬、遠志、石菖蒲。
4.睡眠不良、抑鬱焦慮:主因可能在工作壓力繁重,加上休息調養不足造成,治療重點在於「養心安神、滋陰化躁」,可用藥材:鉤藤、人參、甘草、酸棗仁。
食補和運動可做為輔助,像杏仁露、冰糖蓮子這類溫和滋補的湯品,及瑜珈、八段錦等適度運動。
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