要怎麼克服心中的恐懼

逃避

ramen4075: 還是有必須要面對的時候
那個時候要怎麼辦

不要面對，繼續逃避

ramen4075: 這樣會養不起自己

想一個更可怕的事情做比較讓原本害怕的東西好像沒那麼可怕
例如我怕高空彈跳，如果不跳就會被瞧不起工作被質疑然後被裁員就沒錢然後養不起喜歡的偶像被叫偽廚網爆從此一蹶不振甚至自殺
這樣想就會覺得高空彈跳也不是什麼難事了

什麼恐懼？

shark1883: 這個聯想力 不得不說其實蠻有道理的欸，想像更可怕的事情，好像原本的就沒那麼可怕了

kiwi2457:被一位同儕針對

依我自身的經驗，之前有個不對盤的同事，四處說我壞話，然而我做好我該做的事，跟其他同事本來就相處融洽，他即使到處傳謠，也只是顯得他自己像個小丑，根本沒人相信他

kiwi2457: 天啊這個故事聽起來好療癒
不過真的是辛苦你了

其實還好啦，因為從事件中學到了東西，最初我也是生氣的，但後來想通就轉變為看戲模式了。

就像他到處跟人說我難相處、無法溝通，但並不代表我就是他說的那個樣子，而跟我相處的人，也都理解我是怎麼樣的人，於是他反而變成大家私下茶餘飯後的談資，被瘋狂吐槽

所以每個人都只要管好自己就可以了，做最好的自己，保持友善正直(但要有自己的界限，不用當濫好人)，只要其他人是正常人，不會有任何影響

當然，如果其他人都不是正常人，職場的話，就建議換一個。天下之大，總有適合自己的地方，出發冒險啦！