潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jul 21, 2022 11:56 PM
1
潘達R記錄
Day145
今日體重77.8kg(-0.2，合計-9.3kg)
今日體脂35.6%(+0.6，合計-4%)
啊………啊………
掰噗~
@baipu
說
Thu, Jul 21, 2022 11:56 PM
原來如此
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jul 21, 2022 11:57 PM
09：00
豆漿300g，餐包一個
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jul 21, 2022 11:57 PM
Fri, Jul 22, 2022 4:43 AM
12：30
前田咖哩飯
奶油麵包、巧克力螺、花生麵包各半個
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jul 21, 2022 11:57 PM
Fri, Jul 22, 2022 2:34 PM
18：30
御飯糰1個，小7冷凍ナポリタン1/3，茶碗蒸半盒，小7和風漢堡排1/3，起司馬鈴薯麵包半個，橘子半個
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jul 21, 2022 11:57 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day144 今日體重78kg(+0.4，合計-9.1kg) 今日...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Fri, Jul 22, 2022 12:00 AM
上來了
載入新的回覆
Day145
今日體重77.8kg(-0.2，合計-9.3kg)
今日體脂35.6%(+0.6，合計-4%)
啊………啊………
豆漿300g，餐包一個
前田咖哩飯
奶油麵包、巧克力螺、花生麵包各半個
御飯糰1個，小7冷凍ナポリタン1/3，茶碗蒸半盒，小7和風漢堡排1/3，起司馬鈴薯麵包半個，橘子半個