潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Jul 15, 2022 11:43 PM
1
潘達R記錄
Day139
今日體重77.7kg(+0.5，合計-9.4kg)
今日體脂35.1%(-0.4，合計-4.5%)
掰噗~
@baipu
好奇
Fri, Jul 15, 2022 11:43 PM
真假!?
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Jul 15, 2022 11:44 PM
08：40
牛奶200g，丹麥吐司1/4片
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Jul 15, 2022 11:44 PM
Sat, Jul 16, 2022 11:13 AM
12：00
豆腐150g，花椰菜+蘑菇250g
13：30
上司送的小餅乾禮盒、零食
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Jul 15, 2022 11:44 PM
Sat, Jul 16, 2022 11:50 AM
16：30～19：00
雞蛋糕、竹輪小黃瓜、祭典炒麵、卦包1/3、豚平、韓式烤雞肉串1/3、西瓜
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Jul 15, 2022 11:44 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day138 今日體重77.2kg(-0.5，合計-9.9kg) ...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Fri, Jul 15, 2022 11:59 PM
加油
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Day139
今日體重77.7kg(+0.5，合計-9.4kg)
今日體脂35.1%(-0.4，合計-4.5%)
牛奶200g，丹麥吐司1/4片
豆腐150g，花椰菜+蘑菇250g
13：30
上司送的小餅乾禮盒、零食
雞蛋糕、竹輪小黃瓜、祭典炒麵、卦包1/3、豚平、韓式烤雞肉串1/3、西瓜