潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Jul 13, 2022 11:48 PM
潘達R記錄
Day137
今日體重77.7kg(+0.5，合計-9.4kg)
今日體脂35.2%(-0.1，合計-4.4%)
掰噗~
@baipu
說
Wed, Jul 13, 2022 11:48 PM
對呀 我也這麼覺得
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Jul 13, 2022 11:50 PM
08：50
銅鑼燒1個，牛奶1杯
一起床就想吐，直接放棄喝豆漿
本來只想喝牛奶
誰知道昨天朋友給了保存期限很短的銅鑼燒4個
只好認命吃掉
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Jul 13, 2022 11:50 PM
Thu, Jul 14, 2022 5:07 AM
12：30
豆腐350g，豬後腿肉片120g，蔬菜類350g
銅鑼燒一個，薄荷巧克力捲心酥一盒
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Jul 13, 2022 11:50 PM
Thu, Jul 14, 2022 11:06 PM
18：30
豆腐150g，滷棒棒腿1.5根，滷蛋半個，煎ブリ半片，蘋果2片，養樂多1瓶
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Jul 13, 2022 11:50 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day136 今日體重77.2kg(-0.3，合計-9.9kg) ...
昨日紀錄
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