- чтобы тяжёлую неделю как-то скрасить, я добавила приятные дела: парикмахера, встречу в рестике, тренировку.
- пажжи, чтобы скрасить тяжёлое, ты добавила себе нагрузки?
- приятной нагрузки!

дада

мне психотерапевт посоветовал активничать, и я такая окааай((

Апоська : мне тоже. И это очень выручало, кстати

Manul : когда на это есть силы, я с радостью, проблема в том что если себя приходится из последних сил заставлять при полной апатии это может только во вред пойти

Апоська : важно не впадать в крайности. И активности - это иногда просто походить, а не тренировку бахнуть, например)

Manul : можно и тренировку, но минут 5))

Апоська : меня даже на 15 иногда хватало, но я больше именно ходила

Manul : мне нравится штанга, но её собирать влом)

с собачкой бегать вообще нормуль

Апоська : надо собранную иметь) бегать мне колени жалко)

Manul : собранная дохуя места чот занимает) да это в любом случае мужика, а после него как минимум блины снимать

не, я столько не пробегу, чтобы коленям чото было )) я имею в виду не бег и собака рядом, а просто с ним подурачиться туда сюда поноситься по полянке

Апоська : тогда понятно)