具體寫一下大概發生了什麼事

在工作中跟客人談了一些比較深入的話題，然後他的反應讓我突然想起一些讓我受傷的不好的回憶。

我的情緒就有點爆發（這邊指的不是表面的爆發，而是內在的爆發），就跟對方說我們先別說這個話題了，然後對方就生氣了，他說明明就是我主動提起這個話題的，我就道歉了，說了都是我的不對，然後他說他討厭我這樣，然後就請我離開他的桌子，我再度道歉後離開了。

然後就跟店裡說自己不太舒服，先回家了。

故作鎮定走回家裡，寫下剛才那些文字，順便寫了一些感謝的話給那些常聽我說話的朋友。

現在就開始思考，總覺得自己似乎一直以來對於人類有一些很大的誤解，對於他人抱持著太大的敵意了。

雖然有點蠢，但Google了「對人有敵意」。
對人有敵意怎麼辦

強迫症 OCD – 淺談精神官能症 – 中華民國生活調適愛心會