《羞辱創傷》

引文：
要建立自我的標準，我必須以我的情緒、感受做為線索，試著在社會中與他人互動，如此，才能慢慢地了解：若我要與世界、與他人建立關係，我要把自己的界限設在哪裡。哪裡是不會侵犯到別人，又可以不委屈自己的位置。

在這個過程中，不可能不犯錯，也不可能不冒犯到別人或不委屈到自己；但若我能夠學會尊重自我的感受，我必然也會尊重別人。那麼，慢慢地練習，我就會摸索出自己的界限和標準。

但若我不能感受自己的情緒，我的心只能用在感受他人情緒時，我自己永遠是空的，而我的情緒，也會因為他人的情緒起伏，不再唯我自己所用。

埃忒閱讀

以前覺得接觸BDSM有探索自我的感覺，或許會這樣關聯的原因是接觸BDSM之後，我瞭解到我需要設立界線，設立界線前我需要瞭解自己的界線，要瞭解自己的界線就要誠實面對自己的感覺，因此接觸BDSM成為一個察覺情緒、接受感覺的契機

加上BDSM比很多時候所處的環境更講求清楚拒絕的重要性(以及接受別人拒絕的重要性)，所以在這樣的環境中我不再覺得拒絕別人是很糟糕的事；相反地，如果因為不好意思拒絕而不說，反而可能造成誤會與問題

啊感覺跟我接觸 的原因一樣，我會耽溺於事後的溫柔香中

幻宮之咒☆零翔 : 實踐後總是可以回味好久

Aither 埃忒 : 對啊