[雜言][抽牌紀錄][心窩心輪微痛]

@ego_rain - [塔羅牌陣][身體的痛或不舒服]-[身體隱喻身體訊息][疼痛的隱喻] 對於那種痛...

這次抽牌看好像是心急焦慮、完美主義，覺得自己好多事情要做，好怕做不完，很糾結。
安慰自己說沒關係，本來一天就做不完，做不完很正常，有做一點點也好，就進度來說每天一點點就會累積起來，這樣就可以了。當然如果覺得可以，想要做更多也沒關係。
拖延症+完美主義扯在一起，好不容易振作時又給自己很多壓力，所以「心」急焦慮，心窩就會微痛(但又沒有弄到好像需要看醫生的程度)，氣急攻心這句話好像蠻有道理的，我是對自己生氣自己做不到，對自己要求很高，心裡覺得(哇 還是「心」裡覺得)自己是個廢物。

物理上感覺又是瓣膜怎樣，但是就是那種很多人會有的瓣膜問題(?)(就是不會怎樣的那種，很偶爾會微痛)，而且是那種不是痛的當下檢查不出來的類型。

上一次這樣痛是三年前左右吧
就真的很偶爾會微痛

另一種是創傷的心窩很痛(?)，真的心理和物理都心痛的那種，不過這種我很久沒有了。(這方面創傷面對處理很久，慢慢就沒有需要用身體提醒我去看這一塊的樣子)

然後想到唐鳳，唐鳳的EQ情緒管理這麼好也算是因為他自己小時候的身體狀況所以學習調整的，因為是從小時候開始，不調整情緒平靜下來人的身體會出狀況的程度。(不過我好像沒發相關噗，印象中是他自傳書裡有提到)
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@ego_rain - [唐鳳][集中串] 還是弄個人物的集中串整理好了，之前我是都很懶的丟掉夢境那串集...

真的會有不同種的痛(?)，但我物理上很難描述差異(
或是可能我辭彙太貧乏，我只能說可能大概知道是跟我心裡的什麼事情有關連。

中文真的很有意思，一些描述情緒的詞會用到身體部位器官，其實那些也都是心理和身體連結的線索。
另一方面是中醫也有這樣的觀念

我很怕自己想做的事情、想看的書一直堆積

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@ego_rain - [二尖瓣脫垂][心窩心輪微痛或是感覺有壓力] 查了一下正式名詞(一直記不起來 不...

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@ego_rain - [雜言][紀錄] 總之就莫名自己心輪痛痛的然後去檢視處理的過程和延伸的檢視視角(...

真的每次痛都不同
可以理解為什麼小湛的課就算同部位每次釋放的會不同，會儲存不同的情緒或議題