分析Fe排在第一二位的高Fe人
ENFJ ESFJ INFJ ISFJ
使用Fe外傾情感時的正負面表現/發展建議
不會只提及好的一面 介意者請斟酌閱讀

Fe功能分析系列
MBTI 十六型人格 榮格八維

第一篇分析文章指路

@nemurumachi - 詳細分析一下我所觀察到的Fe外傾情感 與Fe排在第一二三四位的人格使用Fe...

高Fe人
Fe外傾感情排在前二位的可以歸納為高Fe人
也就是XXFJ們
XXFJ八維功能測出來的數據中Fe通常會排在前一二高的功能
可能也有其他類型會測出高Fe功能 如果撇除誤測可能
只要是高Fe 可能都會有以下提到的Fe特性和經歷Fe帶來的衝突
(不一定只有XXFJ )

Fe排第一功能的 ENFJ/ESFJ
Fe是他們第一個發展的功能
外顯特徵有大愛/包容感/道德標準極高
外人通常會對他們有很高的評價如：
很注重禮儀友好 貼心得體 好相處

ESFJ
搭配第二功能Si所體現出來的是實質上無微不至的照顧與細心可靠的形象
Fe使他們外向不怕生 責任心強願意付出 擅長維繫社交氛圍
工作岡位上常因很能幹而被重用
尤其是透過經驗累積的技能(Si)通常會越做越好 因此ESFJ在現今社會上通常混得蠻如魚得水

ENFJ 第二功能Ni使他們自帶一種神祕感 能夠洞悉許多人生哲理 精神世界極為豐富 是名言製造機 也善於教導指引/幫助身邊的人 所以很多ENFJ都會散發精神領袖或優雅紳士的氣質 他們也因為高Fe不會吝於表達自身情感 可能也給人多情、有大愛的印象

但高Fe人通常對外(外人)與對內(熟人)的態度會不太一樣
因為人通常是對外只用一二功能，對內卻有更頻繁使用三四功能的傾向
因此作為EXFJ親密關係的人
感受到的可能就會跟上述不太一樣

Fe使用過度下的負面表現
Fe喜歡禮尚往來 互相給予的和諧公平關係 所以其實Fe是一種要求反饋的感情
白話文類似「我愛你 但你也要愛我」
但高Fe在過度使用下 他們所謂的「愛」會變成一種「Fe人雖過度犧牲付出但他人喘不過氣的愛」

健康的Fe可以展現出類似聖母的大愛
能共情自己所愛之人 對方幸福的話自己也能感受到幸福
但就算是這樣 Fe人也沒有辦法真的達到「我愛你 但愛你是我的事 你不愛我也沒關係」這種灑脫 因為得不到回應與反饋對Fe人來說是極度痛苦的 他們會找不到付出的意義

所以其實Fe人最理想的愛與幸福感來源應該是
「你因為我(的付出)感到幸福 因此我也感到幸福」

也因為如此 高Fe的人面對親密關係容易出現情緒勒索的一面
因為他們對所愛之人可能確實已經付出極大心力
甚至是犧牲自己去付出
但這種付出很容易變成雙面刃
被付出的對象如果不知感恩或是無動於衷
高Fe人一旦忍無可忍就可能會黑化變情勒王(?)
且因為Fe是對外的感情 就算實際上內心情緒起伏沒有那麼大
只要他們想 展現出來的情緒反應可以很誇張
這也是為什麼會說高Fe人通常是外熱內冷的人格 因為 Fe存在一定的表演性 擅長也喜歡將感情表現給他人知道 Fi人相反的會傾向將感情視為私密的東西 不展現真實感情給外界

以下舉例ESFJ的Fe負面表現
首先很多父母一輩的女性長輩都是ESFJ人格
ESFJ溫柔並且有母愛 作為一個母親肯定能把他們的小孩三餐寢居都照顧得很好
但當你的意見與行為並不符合他們腦中所謂的「規矩」時
他們可能會開始用Fe+Si
說出類似情緒勒索+道德綁架的話
強迫你順從他們訂出的「規矩」行事

Fe黑化會說的話
「我為了你做了這麼多 犧牲這麼多 你怎麼就不知感恩?」
Si黑化會說的話 「我不是說不要去做XXX嗎? 誰准你不按照我說的做?」

再更走火入魔(?)一些的話 因為他們認為禮義忠孝是應有的道德標準(世俗上認定的美德) 反抗父母的小孩=不孝 並且不願接受任何新思想或新觀點(Si守舊/不喜變動) 因為與過去經驗相異的事物會使Si靠前的人格感到不安

所以如果他們的小孩是比較叛逆/很有自己的想法的話
會活得非常非常壓抑
而上述這些話說出口通常也會對成長中的孩子造成極大的心理創傷

但中華文化一直以來主要奉行的儒家思想基本上就是Fe+Si集大成
對維繫社會安定和諧來說的確是最好用的兩種功能
父母一輩從小被如此教育 自然也如此教育下一代
華人社會中充滿Fe+Si似乎無可避免
但90年後出生的孩子因為社會富足
能獲取大量資源並且知識的來源極廣
發展成高Ne/高Fi的年輕一代非常多 可以說是完全與Fe+Si相斥的功能 盲猜應該很多家庭戰爭都是因為根本上的思想差異造成的

不過還是得平反一下 因為當Fe人「為你好」而說些什麼的時候 其實都是有一定根據的

ESFJ Fe+Si 的為你好
建立在經驗主義上
「不聽老人言吃虧在眼前」這句話其實還是有一定道理
老一輩之所以規勸你 通常是因為他們也吃過虧或是活到現在身邊的例子看多了
經驗告訴他們不應該這麼做 而他們當然不希望自己愛的人走上這樣的路

ENFJ Fe+Ni 的為你好
通常是因為他們已經看到了你這麼做會有什麼結果
Ni能一定程度看到一件事後續的發展與大致結局
所以當他們開口規勸你
表示他們已經提前預測到你這麼做可能會導向不好的結果

作為能被Fe人愛著的人其實是很幸福的 是一種從頭到腳被呵護的感覺 可能還是那些從小成長在高Te(效率)/低情感環境下的孩子 極度渴望卻得不到的東西(父母是XXTJ型) 畢竟不論Fe是以什麼樣的方式表現出來 「為你好」 「希望你好」的心是千真萬確的

Fe排第二功能的 INFJ/ISFJ
第二功能一般是在10-20歲成長階段開始大力發展的功能(小學~高中)
第一功能發展差不多的INXJ和ISXJ
會在這個階段遇到分岔點
從Fe與Te兩種功能中選擇一種去發展
並在這個階段分化成不同人格
所以才會說其實第一功能相同的人格是同源人格
(ex:INTJ和INFJ，ISTJ和ISFJ)
因為在發展第二功能之前每個人其實有兩條路可以走
發展Fe就變成INFJ或ISFJ
發展Te就變成INTJ或ISTJ 而這種「選擇」比較偏向視其成長環境、本人無意識的「被動選擇」

至於為什麼會選擇(被動)發展Fe變成IXFJ?
以下列出幾種可能原因
父母或養育者可能就是高Fe人
因此灌輸的概念自然也都是Fe式概念
父母會給予愛但是同時希望你反饋與回報
且道德標準高(家教很嚴)
家庭氛圍可能是你也必須要輸出/表達/回饋感情的模式

養育者、身邊的長輩、甚至可能是學生時期身邊親近的朋友的情緒變化很大(高Fe/高Fi)
導致你必須學會無時無刻看他們的臉色
努力學會安撫/傾聽/輸出自己的感情價值 來換回一些感情價值(對方就會對自己好) 說得比較負面點就是在成長階段學會怎麼戴面具演出對方想看到的樣子

可能在家中排行老大 因為從小就必須學會忍讓與愛護弟妹(可能被迫) 一般排行老大的小孩從小就會被教育 「得懂事」「不能任性妄為」 很容易演變成Fe人格

綜合上述可能成長背景
INFJ/ISFJ真的很容易變成討好型人格
因為他們從小根深蒂固的觀念
也可以說是他們在那樣的成長環境下學會的生存法則
就是你必須付出/扮演對方想要的樣子才能得到他人關愛
很容易變成以下的心理狀態
如果我沒有付出或順從的話 就得不到他人的喜愛
如果展現出最原本的我 別人可能就不喜歡我了

因此INFJ/ISFJ成長過程中會用大量的Fe功能嘗試和他人接觸(大多是學生時期)
而他們也會從與他人有連結、得到情感反饋的經歷中得到滿足感
因為Fe基本上就是一個需要與他人建立連結才能得到快樂的功能

但IXFJ總是下意識忽略自己的需求配合他人、或是各種老好人行為肯定讓他們的成長路上傷痕累累
很可能會經歷一連串的Fe反噬
付出沒有回報, 被親密的人背叛或利用等

這種狀態到了一定階段
IXFJ會開始發展第三功能Ti內傾思考
可能是時間到了(20-30歲)自發性的發展
也可能是只靠Ni/Si-Fe無法適應社會與面對接踵而來的傷害而被迫發展

發展了Ti的INFJ/ISFJ會讓人開始覺得有邊界感
這類型IXFJ懂得縮小Fe範圍畫出界線
開始篩選自己的朋友圈
不再一心為了成為所有人心中的「好人」而討好他人 對IXFJ來說發展第三功能是必然趨勢 也是好事

ISFJ因為第一功能Si終究還是有念舊的情節在
對人的邊界可能還是不會畫得如INFJ明顯
但學會運用邏輯思考功能之後心裡素質會變得堅韌許多

INFJ會蛻變成所謂「F型中最理性」的那種INFJ
外在看起來會偏像INTP/INTJ

淺談一下INFJ的Fe
INFJ使用Fe的過程帶來的痛苦與矛盾可能會大於ISFJ
因為INFJ第一功能Ni能看到事情背後的本質
高Ni(洞察)和高Fe(共情+代入) 讓他們深知人性
而當一個人看透太多 總會有一定的孤傲感與厭世感
但Fe又讓他們不由自主想去維繫和諧與別人建立穩定關係 導致他們明明看透了又不能說破 只能戴上他人想看到的面具去微笑配合外界 伴隨而來的是外在面具與內在真實自己的矛盾與內耗

加上XNFJ因本身共情能力強
有一定能力引領他人往正確道路前進(精神引路人
(部分NFJ還會有想救世的心)
很容易吸引來一些情感能量的吸血鬼寄生在他們身上
或是一些極度缺愛的人
無止盡地吸取他們的善意 導致NFJ內耗更加嚴重

能量吸血鬼可參考：

【你我身邊都有】跟某些人相處總是莫名疲累？小心 5 種「能量吸血鬼」正在消耗你 | VidaOrange...

所以當INFJ發展了第三功能Ti
他們會開始正視自己真實的思維想法
他們能用Ni+Ti不帶感情的去冷靜審視他們所觀察到的真相 並反覆論證
而在INFJ終於忍受不了選擇對一個人關閉Fe功能的時候 就會出現 INFJ Door Slam 突然切斷與他人聯繫的著名(?)行為 這種行為的特點在於INFJ連絕交的時候都不會去挑起衝突和對方吵架 他只會無聲的關門 把你趕出他的世界

高Fe帶來的痛苦與衝突
常常看到有人討論Fe人與Fi人誰比較自私這種問題
可能有人會從表象去評價
同樣情況下Fi人好像會任性選擇做自己
而Fe比較識大體 所以判斷Fi比較自私
反之也常常看到批評Fe人偽善的言論
因為Fi的任性是順從真心 而Fe很假

但個人覺得這樣評價Fe和Fi真的不太妥當
和人格無關 物競天擇的世界裡絕對沒有不自私的人
因為人不為己天誅地滅 Fe功能的極大化的確可以出現像耶穌、甘地這樣神聖無私犧牲奉獻的人 但一般普通人無法拋棄七情六慾與世俗成就 也沒有能力/沒必要做到那種程度

因此生活中可以遇到的、不是聖人的XXFJ 要說他們的Fe功能不是一種完全無私的功能 是的可以這麼說 但Fe的「私心」其實只是想透過展現友好來換取他們想要的情感價值與他人的接納

Fe人的心理其實更偏向
「我展現出你想看到的樣子 我也能被接納被喜歡」
「大家都和樂融融沒有衝突 你好我也好」
不太能用自不自私/偽不偽善來評價
因為「想所有人都好」的心是真的

Fe與Fi之間有個很大的差異是
他們的滿足感/自信心來源自哪裡？
Fe人需要他人的肯定 需要有歸屬感 希望在群體中被接納
這變相導致他們會去努力扮演別人想看到的樣子
而動機是為了被喜歡與接納
並想要符合自己高道德標準中的「好人」 因為他人評價對他們來說很重要無法忽視 所以他們沒辦法像Fi人一樣瀟灑的做「自己」 甚至有些Fe人會不知道真正的「自己」到底是什麼樣子 擅長感知周遭情緒的同時不一定擅長感知自己的 因為戴上的面具太多副已經看不清

至於為什麼會這麼想要「被喜歡」？
這可能就跟成長環境經歷有一定關聯
雖然不是100%一定都是以下狀況
但高Fe人有很大可能性是一群
擁有良好家庭背景與教育環境的小孩
Fe其實是一種透過外部束縛來控制的高道德標準
(社會大多數人認可的道德標準)
所以一般高Fe人的道德感都非常高
但這種道德感更像是從外部被管教出來的
與高Fi人能生成一套自我的堅定價值觀標準不同

同時被教育的過程可能極為嚴厲 導致Fe人很少感覺自己被認可 才會更加渴望 不停被灌輸得遵守的規範禮教 不可以給他人添麻煩等 「應該...」 「不可以...」 「做到的話我就是大人眼中的乖孩子」 「還可能會得到獎勵」 時間久了難免變成 我只要符合他人期待 我就能得到肯定 的心理

說真的這種對自我的認知都來源於他人評價、很難自我肯定的特性其實蠻可憐的..
應該也算是一種不健全的成長過程導致的討好型人格
Fe人也終其一生得不停面對這種
無法忽視他人看法
只能選擇扼殺最真實的自己的輪迴/拉扯裡

一些不專業建議
首先高Fe人格發展Ti是必須的
發展後能讓他們在共情他人/付出情感之前先思考適當性
篩選出真正值得付出的對象/群體
也能減少過於情緒化/敏感的反應
透過理性功能去換個方式理解世界
成長為心境更加平和理性的人

相信應該也有不少人正處於
受到人際上極大傷害而想關閉、捨棄Fe功能的狀態
因為這幾乎是所有高Fe人一定會面臨到的拉扯
人在受到創傷後 會負面並大量地使用Fi(陷在自我情緒裡)和Si(深陷在創傷回憶裡)功能 體現在XXFJ身上就是會不停回想受到傷害的記憶 質疑自己為什麼總要照顧別人的情緒 「那又有誰願意來照顧我的?」 「把感情與同情心全部拋棄我就不會再受傷了」 會貶低自己的Fe功能並負面地聚焦放大自己的Fi功能

但還是想說 千萬不要放棄自己的Fe功能
因為高Fe的人格是沒辦法真正離群索居、孤獨一人生活的
Fe本身就是一種需要與人建立連結才能發揮的功能
幫助他人、與他人建立良好關係、得到情感價值的反饋
這些能讓Fe人得到滿足感的來源全都脫離不了「他人」
因此受到創傷後獨自一人關起門來、切斷所有與外界聯繫的話 只會變得更加鬱悶迷失
建議還是要走出去 去學會篩選出值得付出的人事物
或是把所謂的付出提升一個等級
不只是為一個人 一個社交圈付出
可以去嘗試為了全體人類福祉做出貢獻的公益類活動 或是動物關懷保護等等 應該都能讓高Fe人獲得一些人生啟示和滿足感

也就是別為了一棵樹放棄整片森林的道理 Fe只要用對地方 是可以為這個社會做出非常多貢獻的

如果伴侶/家人/朋友是高Fe的人格
希望上述分析可以為你解惑他/她會成為這樣人格的原因
高Fe人常會因為某些理由隱藏真心話 去說一些違心論
可能是他自認為這樣騙你是為你好
也可能是他害怕說出真心話你會對他失望
所以他們未必會把真正在意的點或是需求說出來
可能還會希望你自己發現..
如果能敏感一些關照到他們真正的需求
並不吝嗇回饋感情 他們會很開心的

另外在相處上每個人都有自己的底線與雷點
Fe人也不例外(包含XXTP) 他們只是包容心與隨和感比較強的人格 還是會有生氣/疲乏的時候 因為所謂的底線可能比一般人的容忍度高 或讓某些不敏感的人沒意識到自己已經踩線 但就算表面上雲淡風輕 過頭的話他們也是會爆炸的 所以與Fe人相處真的不要覺得他們人好、好欺負、可以利用而越線了