世頁🏐🏀好累的上班族zzz
@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 12:38 PM
81
11
《人生4千個禮拜》
推薦給著迷於生產力工具，喜歡安排行程表，但又為了自己事情怎麼樣都做不完而焦慮的人。
我邊看邊覺得膝蓋中箭
不讀會死
讀嘛讀嘛
安安想當顆健康快樂的檸檬
@Annie_Chen_1994
Mon, Jun 27, 2022 12:40 PM
我也膝蓋中箭到只能跪地
真的蠻感謝前陣子能遇到這本書
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 12:42 PM
安安想當顆健康快樂的檸檬
:
我真的是只能邊苦笑邊畫線，這是我最多畫線的一本書了www
哭馬子✨理解納多，成為納多🐶
@kumayou666
Mon, Jun 27, 2022 12:42 PM
這本我之前也有想買!
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 12:47 PM
哭馬子✨理解納多，成為納多🐶
:
可以搜搜大家的心得再來決定要不要買，我也是被其他人的心得推坑！
哭馬子✨理解納多，成為納多🐶
@kumayou666
Mon, Jun 27, 2022 12:56 PM
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: 之前是看到內頁截圖，覺得蠻有興趣，放入待買清單
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 12:58 PM
Mon, Jun 27, 2022 12:59 PM
本書的中心思想大概如下：
全然地『掌控』時間時間是不可能的，你永遠不可能兼顧所有選項，也不可能越過面前的這些瑣事去做『真正重要的事情』。
基本上會著迷生產力工具，正是相信妥善安排行事曆與過人的自律可以解決所有的問題。
但人類無法掌控未來，因此你擁有安全感、安心且滿足的時刻永遠不會到來。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:03 PM
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:10 PM
我覺得這本書比較不是著重在工具或方法上、而是在心態上讓你不要這麼焦慮。
這個真的是讓我笑出來，真的是......臣妾做不到
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:21 PM
瞭解錯過是人生必然的過程，而這個犧牲正是用來揀選什麼對我們真正重要的事情。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:29 PM
Mon, Jun 27, 2022 1:30 PM
一旦你有效率地完成了手上的工作，待辦事項只會越來越多。因為你會感受到全新的罪惡感與壓力，譬如應該運動、應該推展事業規模、應該花更多時間與小孩相處。
隨著各種清潔家電的發明，卻沒有讓人更加省力，因為社會對於整潔的標準也隨之提高。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:33 PM
Mon, Jun 27, 2022 1:43 PM
郵件永遠回不完，因為對方還會再回信，讓信件無限膨脹。
———
雖然不知道為什麼商管書都喜歡用電子郵件舉例，這對我來說就是通訊軟體給我帶來的困擾，對話有無限發散的可能。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:38 PM
正因為「時間是一種資源」這樣的想法，讓現代的休閒時間也變得像是一種工作。
如果休息時間不用來提升自己，能夠為未來帶來潛在的好處，就感覺像是在浪費時間。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:43 PM
———
不忍心說我最近還在考慮要在場次截稿日前請幾天假，難道不是用正職休假的時間來做另一份工作
W.
@Imily
Mon, Jun 27, 2022 1:45 PM
這本書看起來好棒，好需要
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:49 PM
W.
:
真的可以找來看看，至少我知曉了各種自己焦慮的源頭
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 1:55 PM
如果跳脫休閒時間也要有生產力的心態：去做一些為做而做的活動，能夠跳脫「善用時間」的焦慮。
而且你最好做得很爛，這樣你就不會期待得到高度讚賞或者商業成就。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:00 PM
在這個世道，從事沒有生產力的嗜好本身就會被當成怪胎，因此能夠讓你脫離善用時間焦慮的嗜好，會讓你覺得有點尷尬又難以啟齒，這表示你是為做而做，而不是為了得到某種社會認同或潛在利益。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:03 PM
———
但我覺得現在又開始流行什麼嗜好都能夠「流量變現」，因此就算你是個鐵道迷，也會有人鼓勵你經營部落格、出書、開課、完成全XX全制霸......要真的完全跳脫得失心卻又不喪失對嗜好的熱情真的是很困難的事。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:09 PM
Mon, Jun 27, 2022 2:09 PM
覺得這個段落很好地讓我瞭解到為何羞於跟三次元的朋友揭露自己的嗜好。
以及令我察覺我最大的焦慮來源就在於我的嗜好介於做得普普通通跟做得很好之間，因此我的確是用生產力的方式在看待我的嗜好。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:24 PM
科技進展讓不耐煩惡化的原因，他展現了更快的可能性、卻也展現了目前科技的有限性，使得我們再再被提醒我們無法掌控時間。
就算個人可以有足夠休養平心靜氣，社會對於事情快速完成的期待也越來越高，迫切個人加快速度。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:26 PM
我們焦慮於跟不上世界的腳步，於是加快速度，而只是更加焦慮，並對速度成癮。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:32 PM
人們覺得無法靜下心來閱讀並非因為太忙碌或容易分心，而是因為閱讀有一定的節奏，而你需要「該花多少時間就花多少」才能將書讀進去。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:33 PM
Mon, Jun 27, 2022 2:33 PM
———
我似乎反過來，不愛看影集跟YouTube是因為我無法掌控他的速度，而比較願意讀書或漫畫是因為我自以為能夠掌控速度。但這個對於速度的焦慮感倒是被說中。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:38 PM
接受做事情該花多少時間就花多少時間，當你發現心急也沒有用，意識到自己的極限，你才能夠靜下心來，有耐心完成事情。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:45 PM
大致分享了對我個人比較有助益的部分，內容經過我的解讀，順序也沒有照著原書。很推薦大家去看一下這本書，還有蠻多部分我沒分享到的。
我覺得他是消極中又帶著積極，讓人重新看待自己跟時間的關係。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:47 PM
翻譯我也覺得蠻順暢優美的，偶爾還會有古詩詞，連「為天地立心，為生民立命」都出來了。
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@seiya_c
Mon, Jun 27, 2022 2:51 PM
這噗在我開始打節選心得之前就有15個愛心，完全感受到大眾對這個題材的高度興趣
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推薦給著迷於生產力工具，喜歡安排行程表，但又為了自己事情怎麼樣都做不完而焦慮的人。
我邊看邊覺得膝蓋中箭
不讀會死 讀嘛讀嘛
真的蠻感謝前陣子能遇到這本書
我真的是只能邊苦笑邊畫線，這是我最多畫線的一本書了www
可以搜搜大家的心得再來決定要不要買，我也是被其他人的心得推坑！
本書的中心思想大概如下：
全然地『掌控』時間時間是不可能的，你永遠不可能兼顧所有選項，也不可能越過面前的這些瑣事去做『真正重要的事情』。
基本上會著迷生產力工具，正是相信妥善安排行事曆與過人的自律可以解決所有的問題。
但人類無法掌控未來，因此你擁有安全感、安心且滿足的時刻永遠不會到來。
我覺得這本書比較不是著重在工具或方法上、而是在心態上讓你不要這麼焦慮。
這個真的是讓我笑出來，真的是......臣妾做不到
瞭解錯過是人生必然的過程，而這個犧牲正是用來揀選什麼對我們真正重要的事情。
一旦你有效率地完成了手上的工作，待辦事項只會越來越多。因為你會感受到全新的罪惡感與壓力，譬如應該運動、應該推展事業規模、應該花更多時間與小孩相處。
隨著各種清潔家電的發明，卻沒有讓人更加省力，因為社會對於整潔的標準也隨之提高。
郵件永遠回不完，因為對方還會再回信，讓信件無限膨脹。
———
雖然不知道為什麼商管書都喜歡用電子郵件舉例，這對我來說就是通訊軟體給我帶來的困擾，對話有無限發散的可能。
正因為「時間是一種資源」這樣的想法，讓現代的休閒時間也變得像是一種工作。
如果休息時間不用來提升自己，能夠為未來帶來潛在的好處，就感覺像是在浪費時間。
不忍心說我最近還在考慮要在場次截稿日前請幾天假，難道不是用正職休假的時間來做另一份工作
真的可以找來看看，至少我知曉了各種自己焦慮的源頭
如果跳脫休閒時間也要有生產力的心態：去做一些為做而做的活動，能夠跳脫「善用時間」的焦慮。
而且你最好做得很爛，這樣你就不會期待得到高度讚賞或者商業成就。
在這個世道，從事沒有生產力的嗜好本身就會被當成怪胎，因此能夠讓你脫離善用時間焦慮的嗜好，會讓你覺得有點尷尬又難以啟齒，這表示你是為做而做，而不是為了得到某種社會認同或潛在利益。
但我覺得現在又開始流行什麼嗜好都能夠「流量變現」，因此就算你是個鐵道迷，也會有人鼓勵你經營部落格、出書、開課、完成全XX全制霸......要真的完全跳脫得失心卻又不喪失對嗜好的熱情真的是很困難的事。
以及令我察覺我最大的焦慮來源就在於我的嗜好介於做得普普通通跟做得很好之間，因此我的確是用生產力的方式在看待我的嗜好。
科技進展讓不耐煩惡化的原因，他展現了更快的可能性、卻也展現了目前科技的有限性，使得我們再再被提醒我們無法掌控時間。
就算個人可以有足夠休養平心靜氣，社會對於事情快速完成的期待也越來越高，迫切個人加快速度。
我們焦慮於跟不上世界的腳步，於是加快速度，而只是更加焦慮，並對速度成癮。
人們覺得無法靜下心來閱讀並非因為太忙碌或容易分心，而是因為閱讀有一定的節奏，而你需要「該花多少時間就花多少」才能將書讀進去。
我似乎反過來，不愛看影集跟YouTube是因為我無法掌控他的速度，而比較願意讀書或漫畫是因為我自以為能夠掌控速度。但這個對於速度的焦慮感倒是被說中。
接受做事情該花多少時間就花多少時間，當你發現心急也沒有用，意識到自己的極限，你才能夠靜下心來，有耐心完成事情。
大致分享了對我個人比較有助益的部分，內容經過我的解讀，順序也沒有照著原書。很推薦大家去看一下這本書，還有蠻多部分我沒分享到的。
我覺得他是消極中又帶著積極，讓人重新看待自己跟時間的關係。