ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Jun 24, 2022 12:07 AM
吶
旅人很想死的時候會怎麼做讓自己冷靜下來哇
lime7180
Fri, Jun 24, 2022 12:08 AM
開超大聲且喜歡的鋼琴音樂
ಠ_ಠ
Fri, Jun 24, 2022 12:08 AM
如果在學校呢
knight5191
Fri, Jun 24, 2022 12:09 AM
看漫畫轉移注意力
human8354
Fri, Jun 24, 2022 12:09 AM
通常會想「幹你娘我都不怕死了還有什麼好怕的」
human8354
Fri, Jun 24, 2022 12:11 AM
然後去做我該做的事
ಠ_ಠ
Fri, Jun 24, 2022 12:11 AM
human8354: 等下這反向操作也太厲害
lime7180
Fri, Jun 24, 2022 12:12 AM
ಠ_ಠ: 我會一直微笑然後想說：「哈哈這個爛人生」
turkey3281
Fri, Jun 24, 2022 12:13 AM
human8354: 太棒了吧 這樣想想好像也對欸
snake9696
Fri, Jun 24, 2022 12:14 AM
放下所有的事 然後放空 變植物一動也不動
直到不再發抖了才回神
cheese2938
Fri, Jun 24, 2022 12:20 AM
開始寫自殺的理由好處壞處、可能的影響，查後事的處理，寫一寫情緒釋放掉會慢慢冷靜下來然後發現死掉有夠麻煩
mussel7468
Fri, Jun 24, 2022 12:22 AM
想一想死法跟會導致的反應然後發現問題跟麻煩超多的
human8354
Fri, Jun 24, 2022 12:24 AM
ಠ_ಠ: turkey3281: 通常撐過那個很想死的時間點就會冷靜下來了。反正世界上浪費氧氣的人類又不只我一個
eel9872
Fri, Jun 24, 2022 12:34 AM
可以聞點香香
ibis1202
Fri, Jun 24, 2022 12:36 AM
我的肉體會想活下去。基本上我精神上的求死慾跟肉體的求生慾會在我崩潰的 時候互相爭鬥，掙扎過程中情緒釋放出來，再哭一場就會好很多
human3881
Fri, Jun 24, 2022 12:37 AM
想著討厭的人，然後激勵自己要活得比他長比他好
ಠ_ಠ
Fri, Jun 24, 2022 12:42 AM
可是
還是好累
好累（躺
感覺身體
好無力
其實有時候懷疑自己應該去看看身心科檢查一下到底有沒有問題的
human8354
Fri, Jun 24, 2022 12:46 AM
ಠ_ಠ: 通常如果妳只是覺得身體無力，心情煩躁，而不是被什麼實體問題困擾。我建議是：先去曬五分鐘太陽，補充維生素，然後再去肌力訓練（重訓核心瑜伽有甚至強度夠的有氧都可以）一小時。

然後好好睡一覺起來。
ಠ_ಠ
Fri, Jun 24, 2022 12:46 AM
human8354: 有
有原因
的
human8354
Fri, Jun 24, 2022 12:48 AM
ಠ_ಠ: 那可以考慮諮商，學校通常有相關輔導。
ಠ_ಠ
Fri, Jun 24, 2022 1:03 AM
human8354: 但我有時候真的懷疑這些諮商的實用性...
有去找過張老師
但老實說感想是蠻糟糕的
mouse9058
Fri, Jun 24, 2022 1:07 AM
human8354: 太讚了吧
human8354
Fri, Jun 24, 2022 1:12 AM
ಠ_ಠ: 張老師是志工，素質良莠不齊，駐校諮商師再怎麼說也有經過完整培訓，通常也有證照。再說諮商師其實也滿看個人氣場合不合的。

黑暗一點想，趁學校有這個資源多用一點又沒損失，等出社會要找專業諮商師很花錢的
ಠ_ಠ
Fri, Jun 24, 2022 2:01 AM
human8354: 錢錢
falcon5919
Fri, Jun 24, 2022 2:03 AM
human8354: 好喜歡這種說法，我也要繼續當浪費地球氧氣的人XD
mouse9058
Fri, Jun 24, 2022 7:58 AM
學校諮商我記得不用錢
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