ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Tue, Jun 21, 2022 9:11 AM
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自己是個工作狂,不斷的工作使我覺得安心,但也造成沒辦法真的有很放鬆休息的時刻,只要休息太久就會覺得有罪惡感
感覺再來的人生課題就是學習讓自己真的放鬆呢
raisin3737
Tue, Jun 21, 2022 9:14 AM
說的真好
raisin3737
Tue, Jun 21, 2022 9:14 AM
放鬆很重要
milk909
Tue, Jun 21, 2022 9:14 AM
Tue, Jun 21, 2022 9:14 AM
即早發現即早治療XD
不要像我家人講都講不聽，一直到生重病他才醒悟。
bread9226
Tue, Jun 21, 2022 9:14 AM
辛苦了 我以前也是 但有次把自己逼到瀕臨崩潰之後廢了很久 最後就大概知道什麼時候該放鬆什麼時候該認真
donkey9321
Tue, Jun 21, 2022 9:14 AM
bbq7458
Tue, Jun 21, 2022 9:15 AM
加油！
udon947
Tue, Jun 21, 2022 9:17 AM
如果沒有經濟壓力可以適時休息一下，也許喜愛工作，但如果身體長期處於緊繃狀態或作息不正常，賺的錢以後也是醫藥費
也許可以想成：工作再快樂也不能太縱慾(?)，今日貪的，以後都要還
udon947
Tue, Jun 21, 2022 9:17 AM
像我就是沒錢，都不敢大休
ಠ_ಠ
Tue, Jun 21, 2022 9:17 AM
udon947: 說真的最近還真的沒有太大的經濟壓力 該空出一段時間休息了
ಠ_ಠ
Tue, Jun 21, 2022 9:18 AM
bread9226: 真的 我該空出時間休息了
ಠ_ಠ
Tue, Jun 21, 2022 9:18 AM
milk909: 為了走更遠 我會好好休息的！
beetle3861
Tue, Jun 21, 2022 9:18 AM
有的工作型態要有輸出才有收入，就會想要更集中或拉長工時
或是會給自己與金額連結的成就感，也沒有平假日差異
udon947
Tue, Jun 21, 2022 9:18 AM
ಠ_ಠ: 那要練習一下(?) 像別人從時間表練習專注，噗主這種可能是番茄鐘拿來練習放鬆XDD
gemini9002
Tue, Jun 21, 2022 9:25 AM
我過去也曾這樣 現在則是放鬆過頭
噗主放假找個能讓自己熱衷的嗜好吧
mango4526
Tue, Jun 21, 2022 9:32 AM
出個遠門或室外活動放鬆的方法可能更有效 只是在家打遊戲會有一種只要放下手把就可以工作的空隙感
出遠門或室外活動就算真的想工作也無能為力 就會真的放鬆了
ginger1597
Tue, Jun 21, 2022 9:33 AM
同是工作狂，好懂那種無法停下的心情，還以為是自己發的噗。看來我們可以一起學會怎麼放鬆
salt8290
Tue, Jun 21, 2022 9:33 AM
你工作的時會感覺放鬆嗎?
我也是工作狂 但是我工作的時候感覺很放鬆
娛樂休息反而焦慮
ಠ_ಠ
Tue, Jun 21, 2022 9:35 AM
salt8290: 我也是這個狀況 但畢竟工作還是在工作 所以我覺得真的要讓身心休息必須跳脫出來
durian2363
Tue, Jun 21, 2022 9:35 AM
我覺得很怪，你工作的時候都能安心的話就算是放鬆了吧? 感覺是某方面部滿足的樣子?
ಠ_ಠ
Tue, Jun 21, 2022 9:35 AM
ginger1597: 是好夥伴！！
ಠ_ಠ
Tue, Jun 21, 2022 9:36 AM
durian2363: 我覺得那種放鬆的感覺不太一樣 畢竟長時間工作還是會累的w
oyster7180
Tue, Jun 21, 2022 9:38 AM
你中了一個名叫社畜的疾病
ginger1597
Tue, Jun 21, 2022 9:39 AM
durian2363: 安心和放鬆有種微妙的差距，個人認為前者比較類似安定、穩定那種情況都在自己控制內的安心感，放鬆的話就是真的ㄙㄤ到不需要思考怎麼維持工作的水準
noodle9602
Tue, Jun 21, 2022 9:43 AM
還以為自己夢遊發噗
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Tue, Jun 21, 2022 9:50 AM
noodle9602: 大家都是好夥伴😌
frog1613
Tue, Jun 21, 2022 10:43 AM
能變成工作狂是不是也代表很愛自己的工作呢 好羨慕
alien6221
Tue, Jun 21, 2022 11:54 AM
發現有不少人都這樣 而且都會想說我把自己操到累倒就能休息了
gemini9002
Tue, Jun 21, 2022 12:00 PM
有些人或是是在用工作
逃避現實中其他問題
讓自己忙到沒心力去想
mussel3655
Tue, Jun 21, 2022 2:05 PM
把每小時休息靜坐3分鐘當成例行工作試試看如何呢? 做久了就跟每小時喝300CC白開水的習慣一樣容易培養，然後又可以繼續加班了。
moose2772
Tue, Jun 21, 2022 2:07 PM
frog1613: 羨慕愛自己的工作+1
waffle6031
Tue, Jun 21, 2022 2:18 PM
以為自己發噗+1
練習放鬆也是門學問 一起努力！
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感覺再來的人生課題就是學習讓自己真的放鬆呢
不要像我家人講都講不聽，一直到生重病他才醒悟。
也許可以想成：工作再快樂也不能太縱慾(?)，今日貪的，以後都要還或是會給自己與金額連結的成就感，也沒有平假日差異
噗主放假找個能讓自己熱衷的嗜好吧
出遠門或室外活動就算真的想工作也無能為力 就會真的放鬆了
我也是工作狂 但是我工作的時候感覺很放鬆
娛樂休息反而焦慮
你中了一個名叫社畜的疾病逃避現實中其他問題
讓自己忙到沒心力去想
練習放鬆也是門學問 一起努力！