潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, Jun 19, 2022 11:55 PM
Sat, Jun 25, 2022 11:55 PM
1
潘達R記錄
Day113
今日體重78.8kg(+0,合計-8.3kg)
今日體脂35.3%(+0.2,合計-4.3%)
今天清冰箱
明天再喝豆漿
掰噗~
@baipu
說
Sun, Jun 19, 2022 11:55 PM
沒錯沒錯
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, Jun 19, 2022 11:56 PM
09:00早餐
乃が美吐司配奶油
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, Jun 19, 2022 11:56 PM
Mon, Jun 20, 2022 4:56 AM
12:40午餐
鍋貼+水餃15顆、西瓜、布丁、啤酒一罐
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, Jun 19, 2022 11:56 PM
Mon, Jun 20, 2022 1:52 PM
18:30晚餐
杯麵一杯,露露卡吃剩的洋蔥煎蛋,蘋果2片,無糖優格+蜂蜜+麥片
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, Jun 19, 2022 11:56 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day111 今日體重78.8kg(+1.2,合計-8.3kg) ...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Mon, Jun 20, 2022 12:21 AM
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Day113
今日體重78.8kg(+0,合計-8.3kg)
今日體脂35.3%(+0.2,合計-4.3%)
今天清冰箱
明天再喝豆漿
乃が美吐司配奶油
鍋貼+水餃15顆、西瓜、布丁、啤酒一罐
杯麵一杯,露露卡吃剩的洋蔥煎蛋,蘋果2片,無糖優格+蜂蜜+麥片