ㄇㄌ中了辣手之毒
我:教練還有幾下
教練:最後了加油!!!
我:(使出渾身解術做一下)
教練:很好~繼續~
我: 說好的最後呢!!
教練:最後五下啊沒錯吧
我:
ㄇㄌ中了辣手之毒
我的腳⋯⋯他連下中柱都沒有力氣了
ㄇㄌ中了辣手之毒
測inbody體脂居然超過40了太誇張了吧
ㄇㄌ中了辣手之毒
現在真的是史上最肥的巔峰期欸
K☆
40?
雜七雜八
ㄇㄌ中了辣手之毒 : 40... 突破我的最高紀錄了(39 .X (不要比這個
K☆
我最高是33還35,你們為什麼會這麼高……?
ㄇㄌ中了辣手之毒
K☆ : 雜七雜八 : 對 那台inbody是不是壞掉了我要去找廠商(幹
ㄇㄌ中了辣手之毒
K☆ : 我就吃好吃的+沒在運動+換工作變成坐辦公室
雜七雜八
當年量出最高計錄的時後,一起去健檢的一個很瘦的同事也突破40,就很神奇..,我也不知道為什麼這麼高
K☆
inbody很準了,我人生最低量是19
ㄇㄌ中了辣手之毒
雜七雜八 : 就肌肉少肥肉多
ㄇㄌ中了辣手之毒
K☆ : 我從沒看過我的體脂低於三字頭過
ㄇㄌ中了辣手之毒
稍早下課
我:教練我軟腳了
教練:蛤不會吧我們才一組
我:我的肌肉量不到20公斤要撐我的全身啊
教練:對吼 但還是要練滿十下喔
我: 教練你不如讓我死了吧(
ㄇㄌ中了辣手之毒
喔fuck這是比經痛還痛的DOMS
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