サーキット4＋体幹＋ラン30分（230Kcal、3.69Km）。読み物はガーディアンからFuture Library opens secret archive of unseen texts in Oslo 作家たちの手書き原稿を「沈黙の部屋」に収め、2114年まで出版されず読むこともできないという、まさに「未来の」図書館。それまでは少人数のグループが靴を脱いで入り黙って瞑想することが許されると。2014年に始まって今年までに8人の作家が作品を収め、全部で100作になる予定。周囲には松の苗木が植えられ、2114年にその木から作った紙に作品を印刷して出版するというロマンチック過ぎるような構想も