晚安晚安。
是這樣的，有人有「社交焦慮」的情況，並且去求診的嗎？
最近認真在思考是否要接受專業協助。
噗主對人來往沒有問題，認識新朋友沒有問題，但是，
被邀請去社交場合會極度排斥。
討厭聚會。
即使出席也是「默默忍受」的狀態。
想和大家聊聊這樣的情況

在網路上要同時和一堆人互動倒是沒有問題。
聚餐的話
不如殺了我，大概這麼嚴重

我覺得滿正常的就是心理狀況的一種，能夠提早預防一些狀況和瞭解自己也很好，可以先從身心科開始看，如果金錢寬裕，也可以考慮諮商

rice9168:
謝謝你，這有納入選項之一
現階段的話，會想「自己的情況真的有到需要求醫的地步嘛…？」
於是跑來發偷偷說，期望接觸有相關經驗的人
或是和路過的旅人抱抱也很好

補充一下我說去看診並不是說要治癒之類的，而是在逼不得已需要社交的狀況下，有一個依循和能保護自己的手段（像是吃藥或者是一些心靈急救方法）
像我也是正常社交沒問題，但是如果心理狀況低牙起來，寧可永遠不離開床也不敢出去跟人講話的那種

fox8215:
哇，我想我明白你描述的狀況
學生時代有過「我知道這堂課很重要但無論如何我出不了門」的時候
現在出社會工作了，其實也擔心會再度遇上類似的情形
謝謝你願意分享

覺得以噗主的需求為重
如果已經影響到日常生活且造成工作困難：有就醫的必要性
如果想要改善自己：可以去，並不是生病了才可以去看醫生，其實在臨床界很注重衛教，或者更應該說是治病於未發，就像任何一科，可以在真的生病或是造成困擾之前解決最棒了

本身也因為家庭相處因素求助，想著整個學校憂鬱症的人那麼多，我來去諮商會不會佔用資源，但我說出這些時諮商師說：想要了解家庭相處也是很歡迎的，而且諮商很適合用在這一塊，這樣被鼓勵了

這樣說來，找到能配合的身心診所或許是我必須要去做的事吧。

cheese592:
肯前去求助是一件很棒的事啊
謝謝你分享正面的經驗
啊這樣說來……噗主現在的狀態也許是「咿咿咿牙醫好可怕……」
與其說拿不定主意自己需要什麼更接近不敢看醫生

醫生好可怕。(禮貌呢

謝謝進來這個噗的各位。我感覺自己穩定了不少，也明白了該做的事是什麼。
願好夢精靈在今晚帶來一夜好眠。

看噗主自己覺得有沒有需要
我也這樣，但我覺得我就這樣