サーキット4＋体幹＋ラン30分（229Kcal、3.69Km）。読み物はガーディアンからFound: the ‘how to draw’ books Pablo Picasso created for his daughter ピカソが長女マヤのために描いた塗り絵帖や鳥の折り紙が見つかったと。動物や道化師や寓話の場面などがシンプルながら魅力的に描かれ、まさに子供のような自由な線で写実的アカデミズムを打破したピカソならではというところ