老白✨
休息兩週後，重新開始運動
老白✨
雖然沒瘦但也沒有胖回去，算可喜可賀了 
老白✨
是說沒有運動的時候，吃完晚餐都覺得很脹，可是有運動後，吃完東西也不會覺得脹了 
老白✨
距離最終的目標還有一段距離，但其實最簡單的初期目標已經達到了，再繼續努力 