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以前看報導還是什麼的說有人能維持吃清淡食物、不喝飲料過生活,都覺得很不可思議到底怎麼辦到……
想想狐當年因為想省錢而只喝水,長年下來自然而然就不會想喝飲料了,突然被塞飲料也只覺得是負擔
pomelo7466
夠窮就辦得到
cookie3298
真的,飲料不喝不會怎樣
喝了一發不可收拾
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pomelo7466: 沒錯..........我好多良好(?)習慣都是夠窮養成的
sun3921
不然就是喝出病了才開始想改
puff6120
我也是,以前都乖乖喝水,現在兩三天就想喝
lynx5459
破戒一次就很想再喝,很像毒癮發作
noodle1784
距離最近的手搖飲店很難喝(。
從此失去買手搖飲的慾望,從三四天一杯變成一個月可能有一杯
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我也曾一度因為外地紅茶不符合胃口,所以就戒了,直到回家喝到紅茶才醒來(?)原來紅茶這麼好喝
dog6246
我之前為了減脂(? 一年沒喝也以為我終於要戒掉了

結果忘了哪次機會喝到馬上整個大破功
甚麼久了就不會想喝對我來說都是假的..
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dog6246: 那旅人減脂成功了嗎XDDD
finch2452
我把糖分攝取來源轉到蛋糕甜食上面,所以都不會想喝飲料
dog6246
ಠ_ಠ: 有成功一半!!
因為有2%一直下不來久了我就有點放棄了

然後現在變成每早一定要一杯咖啡... (有奶有糖的那種
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恭喜!!!
我雖然不喝飲料但也是每天需要咖啡來提神...不過堅定無糖派,有牛奶就加牛奶,沒牛奶寧可黑咖啡也不碰奶精
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finch2452: 我偶爾需要糖的時候也是去買蛋糕
sheep1066
一旦長期吃清淡,身體開始變輕鬆,就不會想再吃油膩
loquat2671
小小朋友就只能過這樣的生活
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