公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 9:35 AM
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氣死驗無傷，最近這句話讓我體會很深。
剛接觸軟傷科，請老師治療時，老師說我的心臟後方的背非常緊，說這個情緒傷。
當時認為，比較可能的是我早年打排球的舊傷，不認為是情緒傷。近十天以來，真的是活生生被氣到快死掉。左背的傷整個復發起來，緊繃到不行，就算睡很久，也覺得呼吸和心跳不順，真有夠慘。
傷科噗
Amanda七進七出
@Amanda2768
Tue, Jun 7, 2022 9:38 AM
所以傷科真的有情緒傷這個東西啊?
畫虎龍粥
@fif68512001
Tue, Jun 7, 2022 9:39 AM
Amanda七進七出 : -..-|||
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 9:42 AM
給我老師治療一年多，再加上課程完畢後，我和太太在家自己操作。只要沒有過度使用，有睡飽，我的背狀況一直都蠻好的。
上星期連假前上班被氣一次，連假後上班第一天又因為類似的狀況被氣.....我今天一早起來整個狀況很差。背緊就算了，覺得心臟好像從後面被什麼掐住一樣，覺得呼吸很淺，整個人沒有力氣。
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 9:44 AM
只好請我太太幫我按摩背部，再重點處理，把心臟後方先解開，吸氣才有辦法吸滿，整個吸氣到腹腔。
真的有夠慘了。
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 9:46 AM
Amanda七進七出 : 我昨天真的在公司整個大抓狂，之後虛脫感很強烈。好好睡了8~9個小時，起床後，呼吸短淺，心跳不順。最近有沒做劇烈運動，所以背部緊繃並非使用過度。
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 9:47 AM
背的緊繃解開了，呼吸順了，腦袋也比較冷靜一些。
Amanda七進七出
@Amanda2768
Tue, Jun 7, 2022 9:49 AM
西醫好像叫自律神經失調
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 9:56 AM
Amanda七進七出 : 我不知道該怎麼用西醫角度解釋。但我自己的體會，重大的情緒問題時，身體的緊繃對心臟是有很大的壓迫的。身心本來就會互相影響，有些情緒和心理問題的藥物，包含了肌肉放鬆。
自律神經失調的範圍很廣，狀況很多，這個非常專業。
Amanda七進七出
@Amanda2768
Tue, Jun 7, 2022 10:03 AM
我有作能量運動，很奇妙的是，雖然只是一些微小的動作跟話語，但蠻有用的。您可以試試看，我覺得類似催眠

恐慌、心悸不安的能量處理法
ohmylife不順眼就別看了
@ohmylife
Tue, Jun 7, 2022 10:04 AM
冷靜啊
良夜
@vampraths
Tue, Jun 7, 2022 10:05 AM
Tue, Jun 7, 2022 10:05 AM
冒昧問一下有沒有在看中醫？:-P
我是接受調理、練拳+中醫解內科深層瘀結並行，看的中醫是直接按脈象開藥，能解一些情緒或精神上的舊傷，有時內科深處細部的傷解了，結構才能再解開。身體深層動起來、感覺層次變豐富的感覺很奇妙
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 10:07 AM
良夜 : 能冷靜的話，就不用抓狂了。
一個星期內發生2次，我真的爆炸。
✱RamonSon
@RamonSon
Tue, Jun 7, 2022 10:09 AM
良夜 :
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 10:09 AM
良夜 : 中醫有看，但都是一般傷風感冒才會去看。主要還是用外力的傷科在處置。情緒和心情上的刺激，身體的不良反應，兩者會變成慣性就是了。
良夜
@vampraths
Tue, Jun 7, 2022 10:11 AM
公親王白馬 : 我的中醫是說，用藥可以讓人生氣不生病 (LOL) 。理想狀況是別生氣，但很容易變壓抑，一樣傷身（我因此吃很多苦藥 XD）。懷疑有時要整體好到一個程度才有力氣改變慣性
✱RamonSon
@RamonSon
Tue, Jun 7, 2022 10:15 AM
Tue, Jun 7, 2022 10:15 AM
當初盤根錯節的鎖進去，花了不少時間，要回頭解開也是。內外都充滿對照的慣性。
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 10:17 AM
良夜 : 我師門是這樣說的，不是不生氣，而是懶得生氣。
今年有段時間，課程結束一陣子後。自己處理自己和家人，進步很多，練氣什麼的有很順利，感覺到新的境界。身體夠鬆，面對事情會比較有餘裕。
但在一個工商社會中，什麼都要求效率，只有勤勞刻骨是美德時，放鬆變得很困難。很無奈。
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 10:18 AM
都不好意思說我家祖師爺，解說時很棒，其實自己遇到問題也很糾結
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 10:19 AM
✱RamonSon : 是呀，小朋友好解。我這種中年人，已經不太容易了，要有很深覺悟才動機，才有辦法改變。
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 10:20 AM
氣死驗無傷，不表示沒有傷，只是盤根錯節，找不出病因了
Amanda七進七出
@Amanda2768
Tue, Jun 7, 2022 10:32 AM
Tue, Jun 7, 2022 10:44 AM
公親王白馬 : 許瑞云醫師的東西偏向修心，可以參考看看。我覺得對我很有用，但某些類型的可能就沒辦法了
掐ki，畜牧業ing
@chuckylala666
Tue, Jun 7, 2022 10:42 AM
Tue, Jun 7, 2022 10:42 AM
拍拍你 公親王白馬 :
良夜
@vampraths
Tue, Jun 7, 2022 10:51 AM
公親王白馬 : (cozy) 按該做的事慢慢解，加上一些機緣刺激撼動糾結，盤根錯節還是有希望的
Number5
@think4design
Tue, Jun 7, 2022 10:55 AM
撩妹可以解情緒傷
業務湯姆
@dakar01
Tue, Jun 7, 2022 12:19 PM
我覺得我自己的狀況跟白馬大類似,
好像也是有心理,情緒上的狀況,導致無法放鬆下來.
業務湯姆
@dakar01
Tue, Jun 7, 2022 12:33 PM
白馬有空去106開車,看會不會放鬆一些.
燃燒的鞋貓冰音
@skiyo0109
Tue, Jun 7, 2022 12:33 PM
白馬兄辛苦了
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 12:34 PM
業務湯姆 : 這次是氣到連踩油門的力氣都沒有
業務湯姆
@dakar01
Tue, Jun 7, 2022 12:41 PM
等下週天氣好,還是開車去跑跑比較實在.
jung
@hsiayuphobia
Tue, Jun 7, 2022 12:41 PM
心理對身體影響很大，像焦慮症，盤根錯節的問題，先吃藥再由其他方面著手，不要讓自己太痛苦，問題太嚴重
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 12:49 PM
業務湯姆 : 我覺得你的工作性質可能和我很像，緊急性突發狀況很多，很難保持自己的節奏做事。
我一直覺得，忙是一回事，但我不喜歡處理情緒性問題。我最害怕討厭的事情，就是明明沒什麼很難處理的狀況，卻因為一兩句話講不好，搞得大家都不爽，最後我去收拾.....每次都去道歉擦屁股，覺得很無奈。
公親王白馬
@aceddar
Tue, Jun 7, 2022 12:50 PM
jung : 謝謝啦~我這次真的氣到了，決定罷工個幾天，完全提不起勁。
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