自言自語

還是跟爹直播講的有點關係啦，但是是我自己想的，歡迎靜音。

就，我剛想了想，也許爹的狀況算是悲傷五階段吧（可以參考泛科學的文章下收）。

他應該很早就知道過激粉這件事，只是最初他的否認期比較長，不曉得有沒有經過憤怒期，但討價還價期倒是從他陸續在直播提到界線問題可以感覺到。

蕾姆打斷他直播那件事之後的幾次聲明算是憤怒期嗎？可能有一點，但也不排除是刻意用比較嚴厲的語氣表達，就算是，他感覺是怪自己的路線，這邊持保留態度。

我比較驚訝的是他的沮喪期到接受期時間滿短的，也可能他其實沮喪很久了只是沒表現出來，如果以最近的狀況來講，其實才大概一週。

我覺得這很難得，也很值得敬佩，單就他可以在沮喪中仍然嘗試振作，甚至坦承自己可能需要專業的心理治療就很厲害了。

六個月內八十萬訂閱是非常驚人的，他顯然也很清楚自己已經走在成功的道路上，但確實也是龐大的壓力，何況雖然他提的很少，我想搬家應該也是壓力來源之一。

我沒記錯的話，壓力其實是會造成腦部損傷的，他現在能意識到，並嘗試即時止損......不知道欸，我覺得滿佩服的。

怎麼說呢，就很勇敢，沒有經歷過的人很難體會，在高壓焦慮的情況下，承認自己需要幫助，其實是很難的一件事，尤其是對自己要求比較高的人，真的很難說出口。

我也不知道大半夜的不睡覺想這些幹嘛，反正就是自言自語。

滿期待的，雖然我覺得他可能需要更長的一段假期，但願意改變這件事本身就很值得讚許。

就這樣，我說完了，晚安。

參考：

悲傷不是盡頭，只要你願意繼續向前走！淺談悲傷五階段 - PanSci 泛科學