把傷心事憋著，除了反胃以外，隱約有吐血的感覺。

想用睡覺逃避，但這是下下策，妳應該轉移注意力，去學習，去運動。

生活還有這麼多面向要努力，不用總是埋在同一面向裡。

如果以前有開心過，那就好了，不開心的就甭想了，這回有經驗了，以後別犯就是了，做做瑜珈清清神也好，重新開始。