潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 2, 2022 11:49 PM
1
潘達R記錄
Day96
今日體重77.8kg(-0.1,合計-9.3kg)
今日體脂36.2%(+0.1,合計-3.3%)
生理期造成的賢者時間結束了
我又開始想吃東西了所以今天來放鬆一下
掰噗~
@baipu
說
Thu, Jun 2, 2022 11:49 PM
餓了就要吃! 吃了就要睡!
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 2, 2022 11:49 PM
Thu, Jun 2, 2022 11:50 PM
08:50早餐
豆漿300g,大豆蛋白粉30g,露露卡剩的饅頭半個
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 2, 2022 11:49 PM
Fri, Jun 3, 2022 12:37 PM
12:30午餐
漢堡王套餐,榛果巧克力香草雪糕一支
15:00
零食
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 2, 2022 11:49 PM
Sat, Jun 4, 2022 10:30 AM
18:30晚餐
煎鮪魚半塊,唐揚一塊,自製鍋貼5顆,哈密瓜1/4
22:00宵夜
各種零食
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 2, 2022 11:49 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day95 今日體重77.9kg(-0.2,合計-9.2kg) 今...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Fri, Jun 3, 2022 3:00 AM
來吃吃
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Day96
今日體重77.8kg(-0.1,合計-9.3kg)
今日體脂36.2%(+0.1,合計-3.3%)
生理期造成的賢者時間結束了
我又開始想吃東西了所以今天來放鬆一下
豆漿300g,大豆蛋白粉30g,露露卡剩的饅頭半個
漢堡王套餐,榛果巧克力香草雪糕一支
15:00
零食
煎鮪魚半塊,唐揚一塊,自製鍋貼5顆,哈密瓜1/4
22:00宵夜
各種零食