潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 31, 2022 11:52 PM
1
潘達R記錄
Day94
今日體重78.1kg(-0.5，合計-9kg)
今日體脂36.2%(-0.1，合計-3.3%)

最近沒什麼食慾也不太餓
下午的豆漿都是硬灌
以前沒這麼誇張，但這幾個月很明顯生理期影響口腹之慾非常多
掰噗~
@baipu
已經
Tue, May 31, 2022 11:53 PM
我已經吃不下了(p-surprised)
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 31, 2022 11:53 PM
Tue, May 31, 2022 11:53 PM
08：50早餐
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 31, 2022 11:53 PM
Wed, Jun 1, 2022 5:05 AM
12：30午餐
豆腐300g，蛋2顆，蔬菜340g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 31, 2022 11:53 PM
Wed, Jun 1, 2022 11:56 AM
19：00晚餐
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 31, 2022 11:53 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day93 今日體重78.6kg(-0.6，合計-8.5kg) 今...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Wed, Jun 1, 2022 12:01 AM
辛苦了
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Jun 1, 2022 5:05 AM
Steven@神風嫁 :
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