編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, May 29, 2022 10:36 AM
Sun, May 29, 2022 3:49 PM
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[雜言][366正念卡][身體訊息和心裡]
抽到這張時想到的一些搭配的句子
我感謝我的「身體部位正式名稱」，感謝它幫助我「做什麼」、感謝它幫助我「調節平衡什麼」
我感謝我的「身體部位正式名稱」，我愛你我的「身體部位正式名稱」
→如果有生病疼痛：感謝「身體部位正式名稱」展現「病痛和症狀」提醒我讓我知道身體狀況、情緒、習慣、思考和生活需要調整的地方。
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, May 29, 2022 10:36 AM
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@ego_rain - [雜言][抽牌紀錄] 4+6+11 大致上紀錄 肩膀放鬆-觀察身體肌肉放鬆、練習...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, May 29, 2022 10:37 AM
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@ego_rain - [366正念卡] 之前看河道覺得被燒到買了，紀錄一下想法但我懶得拍照 總共有紅橙...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, May 29, 2022 10:37 AM
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@ego_rain - [書][創造生命的奇蹟]-[心理][身體訊息身體隱喻] 發現我沒丟過，這本書裡有...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Sun, May 29, 2022 10:39 AM
這些話可以搭配牌卡的雙手比愛心一起做，剛剛做了一次感覺不錯
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Feb 15, 2023 3:09 AM
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@ego_rain - [書單串][觀察串][集中串][身體心理隱喻] 覺得需要集中一串(???
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抽到這張時想到的一些搭配的句子
我感謝我的「身體部位正式名稱」，感謝它幫助我「做什麼」、感謝它幫助我「調節平衡什麼」
我感謝我的「身體部位正式名稱」，我愛你我的「身體部位正式名稱」
→如果有生病疼痛：感謝「身體部位正式名稱」展現「病痛和症狀」提醒我讓我知道身體狀況、情緒、習慣、思考和生活需要調整的地方。