p/ov91ti

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Fri, May 27, 2022 11:46 PM

Sat, May 28, 2022 12:39 AM

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讀嘛讀嘛

痛苦可以分享嗎？：不以愛與正義之名消費傷痛，讓創傷者與陪伴者真正互助共好的痛苦社會學 - 嚴寄鎬 | R...

這本書買很久了，最近才想到要把它翻出來讀。它不是非常好讀，因為乍看會覺得有點纏繞，但其實洞見很深刻。我想這本書對於長期照料各種病人／暴力受害者，以至於身心疲憊、甚至決定徹底離去的人來說，應該看了會很有共鳴。但這不是治療指南。只是，看到有人這麼清楚地寫出來陪伴者經歷過什麼，甚至指出一條可能的出路，還是會覺得很安慰。（城邦文化的書在6/1前單本85折，2本以上82折，所以也可以趁勢買一買）

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Fri, May 27, 2022 11:48 PM

最常見的痛苦陪伴者，就是社工，一般最熟悉的也是這種狀況：

https://images.plurk.com/6xc7JQx5RalEkVSZTOPcAh.png

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Fri, May 27, 2022 11:49 PM

https://images.plurk.com/55tgIUlndb4wK8KbyKcoge.png

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Fri, May 27, 2022 11:50 PM

在這種狀況下，作者認為自己的使命是這個：

https://images.plurk.com/7aNq4P3dJEXVqRiGUIV4MS.png

https://images.plurk.com/5mu0CaqUBmJ68xCcOhqh5v.png

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Fri, May 27, 2022 11:56 PM

https://images.plurk.com/7gIIMDVmbUly5LTEwwo0Fk.png

https://images.plurk.com/5q6NH8ToaETUzyjoidfVw0.png

https://images.plurk.com/3CEKfF2nUYEs6bJup6ofnW.png

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Fri, May 27, 2022 11:57 PM

https://images.plurk.com/2LWxQSQQs42SjM8MfM4j4v.png

https://images.plurk.com/6VuR4GJCJmTW8ePzEuT4d.png

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Fri, May 27, 2022 11:58 PM

https://images.plurk.com/2vr79EcvDCHZXxUS6oy5Vi.png

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:05 AM

因為種種原因（身心疾病、社會不公、衰老、犯罪等等等）而深陷於痛苦之中的人，往往會不斷地傾訴內心的痛苦，因為實在太苦了。旁邊的陪伴者會努力付出耐性來傾聽，但往往悲哀地發現自己消失了⋯⋯

https://images.plurk.com/3zENKWe2isB8pZSN7KABcS.png

https://images.plurk.com/vJaxHbg7qq79Jwq1YxN7l.png

https://images.plurk.com/2AULuGvQwyksT1sEoK8lBs.png

https://images.plurk.com/44MzTZVcoKDzOzJmzxFELf.png

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:07 AM

＝＝＝＝＝＝在此我要突然插入一段自我揭露＝＝＝＝＝＝

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:10 AM

Sat, May 28, 2022 12:20 AM

我曾經是痛苦之人的陪伴者。我有個非常不快樂的家人，我從小就沒有自覺地開始陪伴的任務（？），而我的感覺就是，我必須一直一直聆聽並且認同對方的痛苦，如果沒有順著對方的意思，表現出徹底的認同，我就會被罵被責怪。許多許多年之後我終於無法忍受了，切斷了連結。

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:13 AM

但我自己已經從陪伴者，變成一個痛苦之人了。而我最大的恐懼，就是把我承受的事情複製到別人身上，讓別人也受傷。而我也從自己過去的經驗裡隱約感覺到，痛苦的人其實沒有餘裕去回應別人，某種程度上像是把陪伴／傾聽的人變成一種工具，所以我覺得如果我找人傾吐我的痛苦，好像也是把別人逼到過去的我所在的位置，那是多麼可怕啊。

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:14 AM

所以我進退維谷。是，我去做心理治療，我對心理師很放心，但除了心理師以外，我不放心對任何人說出我的痛苦，因為我反射性地認為那就是傷害別人。

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:16 AM

不過在讀了這本書裡的論述跟作者舉的實例以後，我開始意識到，還是有別的出路的。

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:18 AM

書裡的一個例子，是一個陪伴照顧母親的女兒，不斷地傾聽母親不斷重複的牢騷，久而久之覺得很難受，覺得自己彷彿只是個工具，母親只是想要一直講下去，誰聽都好。但是這個女兒有自己的支持系統，她的手足們雖然不住在附近，所以無法像她那樣天天陪著母親，但手足們總是不忘對她表達感謝與各種能做到的實質支持，能夠回來家裡的時候不只會陪母親，也會陪伴她。

顏＿笙／李靡靡

@Loti

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Sat, May 28, 2022 12:20 AM

我想我以前就是沒有支持系統。我其他的家人想來一點都不知道，我一個人從小到大聽了多少我沒有能力消化的「痛苦」。

顏＿笙／李靡靡

@Loti

說

Sat, May 28, 2022 12:22 AM

Sat, May 28, 2022 12:24 AM

而在我剛開始試著跟別人講的時候（研究所時），說來很悲哀，聽的人也剛好是沒有能力理解的人wwwww 對方的反應很典型：「啊妳那狀況沒什麼啦⋯⋯妳的家人沒事啦⋯⋯」

顏＿笙／李靡靡