潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Mon, May 23, 2022 11:45 PM
1
潘達R記錄
Day86
今日體重79.5kg(-0.5，合計-7.6kg)
今日體脂36.6%(+0.1，合計-2.9%)

月經又來了
掰噗~
@baipu
覺得
Mon, May 23, 2022 11:45 PM
真是講到我的心坎裡
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Mon, May 23, 2022 11:45 PM
Mon, May 23, 2022 11:46 PM
08：40早餐
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Mon, May 23, 2022 11:45 PM
Tue, May 24, 2022 7:34 AM
12：30午餐
豆腐350g，蛋2顆，蔬菜類350g

16：30下午餐
豆漿250g，大豆蛋白粉20g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Mon, May 23, 2022 11:45 PM
Tue, May 24, 2022 10:36 AM
19：30
豆漿350g，大豆蛋白粉30g，蛋1顆
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Mon, May 23, 2022 11:45 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day85 今日體重80kg(+0.3，合計-7.1kg) 今日體...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Mon, May 23, 2022 11:57 PM
喔喔喔下降啦啊啊啊
載入新的回覆