1比呀呀1比1比呀
每天都八九點就愛睏了
這樣到底是好還是不好
現在因為教練確診的關係先不上課
那之後上課了我得有多累啊⋯
🚮橘皮
那是因為生活型態改變,完全正常
習慣了就好了
1比呀呀1比1比呀
教練好了之後
一天要塞1小時運動+8小時上課+4小時工作
我真的惶恐
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