關於退燒
大人小孩每個人對藥物的反應不一樣
這個病毒初期很容易反覆燒，退燒藥會顯得很無力(雖然我還好)
小孩可能出現難餵藥、不適合短時間再次給予退燒藥卻出現高燒狀態，這個時候請不要忘了－－
還有一種退燒法叫做物理降溫。
基本上高燒溫度超過39.5的時候，除了退燒藥都非常推薦同步使用物理降溫(尤其小孩)
退/散熱貼片，冰塊冰袋保冷劑，濕毛巾，甚至用酒精擦拭身體，都是很好用也很有效的方式。(直接拿小寶特瓶裝水做冰塊，然後包裹毛巾進行冰敷很好用)
放置位置從古典老套的額頭，到腋下等部位。
注意水分和電解質的補充，物理降溫一直都是經典有效的方法。
塑膠袋寶特瓶裝水隨手丟冷凍備用，發燒用不上，燙傷扭傷也能用。

緩解發燒問題其實不需要恐慌。

No good, Bob

習慣物理退燒，退燒藥總是讓我噁心。

總之，最近噗上看到不少吃退燒藥不太有效只能持續發燒很不舒服的人/事。
老套的方法之所以能老就是因為它真的好用。
家長最近都辛苦了，但我想能有效退燒總比無計可施好。

鏡子-新的開始 : 傷肝傷胃你總是要選一個的。

★養身罐★ : 體質不好，只要一忙起來。一個月總要燒一兩次的。

可以洗澡，37度的水

年輕人也有直接泡浴缸的。

靄 -手取川河景第六排 : 泡澡有些人可能比較難辦到XD 但總之只要能外部降溫你貼著地板磁磚躺平都行啊

物理性質真的是最簡單也最不可改變的經典
就像病毒再怎麼變都會被口罩擋一樣(?

貼地板磁磚躺平真的有用，我打AZ疫苗後燒到40度連吃退燒藥都降不下來，熱到受不了乾脆地板磁磚擦一擦，整個躺平在地後額頭用加冰毛巾直接睡覺，一個小時後就降了

如果買完菜後被困電梯還可以用蔥圍在脖子上（錯台

天　瑕 : 等等用蔥是什麼妖術

其實小孩小的時候發燒我還聽過用檸檬片貼腳底，這樣可以退燒，我有用過這方法。

喝大量室溫水也可以，一樣是物理性降溫的原理，從體內的

相聲藝術工程師 : 我只是突然想起流星花園的劇情

物理退不下來才用藥
我是直接用大創的便當保冷劑

像這種的既可愛，也不會冷藏成硬塊
因為外型可愛，小朋友也不太抗拒

然後就是大量喝水
重點是大量喝水的話要飲一定比例的運動飲料補充電解質
一般來說就是500ml的
1:1 或者 1:2 去喝，2是水
可以直接混暖水喝，同樣會有輕微甜味，小朋友也比較願意喝下去

躺磁磚的就要看體質了
夏天我也超愛磁磚躺平
但是大概是身體受不了
寒氣入體，所以每躺必瀉，三次算輕微，五次是正常的瀉一整天

Alex Xu : 其實保冷劑對小朋友來說最棒的地方是他也不會像冰塊那樣一下子就太冰，使用上也比較容易。就是有聽說過小孩子弄破保冷劑，總之，生病還是要堅定搗蛋的孩子就只能多注意了。(看護幼兒的永恆難題)

不過躺瓷磚這種不是常規建議的方法啦XD
循序漸進的溫和手段還是比較好的，也適用所有體質。

之前打疫苗發燒時朋友推薦我喝椰子水，
我喝了幾杯就退燒了，感覺超有效的！

不過體質較寒或腸胃較弱的人還是不宜多喝。