ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Thu, May 12, 2022 1:48 AM
Thu, Jun 9, 2022 2:32 AM
6
減肥途中
ಠ_ಠ - 這噗的噗主 再減重三週之後又瘦了2.4公斤 因為這幾週特別做肌力所以骨骼肌比重也增加了 沒有...
這個月比較矜，瘦了3.1公斤
很怕自己掉肌肉、量完之後少0.2%算還能接受
最開心的是體脂肪從40%降到29%
總算進入所謂正常值
peanut277
Thu, May 12, 2022 1:54 AM
好厲害！！！
coffee9045
Thu, May 12, 2022 1:57 AM
噗主超厲害！！
一直有在看你的噗，覺得你好棒！
ಠ_ಠ
Thu, May 12, 2022 2:28 AM
peanut277: coffee9045: 謝謝旅人
beetle2422
Thu, Jun 9, 2022 2:50 AM
體脂從40%降到29%超級強的
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很怕自己掉肌肉、量完之後少0.2%算還能接受
最開心的是體脂肪從40%降到29%
總算進入所謂正常值一直有在看你的噗，覺得你好棒！