紀錄身體狀況

5/10 晚上7點左右開始鼻塞流鼻水，一開始以為是過敏，之後開始出現畏寒症狀，到半夜12點發現喉嚨開始很乾有點痛。

5/11 晚上12點半快篩，馬上兩條線確診
發現陽性後找好離家近的篩檢站，準備健保卡和陽性快篩試劑（密封保存）等早上9點去做pcr採檢。
3點開始發燒、喉嚨痛加重+鼻塞，超難睡著。（期間記得要一直補水）

5/11早上八點半起床，期間殺了一隻大強
聲音直接低8度，開始肌肉痠痛。
開車殺到離家近的車來速採檢站，不過原本以為是全程在車上，結果是到站下車報到，交付快篩試劑+健保卡+登記手機號碼，如果pcr陽性會發通知。報到完拿到pcr試劑再回車上開到下一站正式採檢，結束後回家等通知。
ps.能看出來醫療人員人力吃緊，現場大概5位人員+1位員警，各位防疫人員辛苦了。

5/11 採檢完回家拿好日常用品+藥物（好險我這邊有存貨）在房間開始隔離，聯絡這幾天有接觸的朋友或同事。
上午10點喉嚨痛加重+燒聲而且很乾，鼻子的話則是一邊鼻塞一邊狂流鼻水，能不能統一下
吃飽睡飽後目前剩喉嚨痛+痠痛頭痛。

由於普拿疼缺貨，買了大正百保能來吃⋯
它居然是藥粉⋯味道還很苦

5/11 下午5:19又開始發燒
不知道是不是錯覺 覺得痰很苦（？

5/11 晚上8:19 溫度降不太下來，貼退熱貼+退燒藥，嘴巴很乾要一直補充水分，反而都不太會肚子餓（？

5/12 凌晨5點喉嚨痛被痛醒+持續低燒，只要吞嚥就痛到爆。目前綜合下來，就是重感冒會有的症狀會一次來找你，剛剛吃了消炎藥跟喉糖希望有用。

5/12 中午收到PCR陽性通知。

5/12 下午家人領了確診關懷包回來，順便幫我去拿藥，晚上症狀開始好轉開始咳嗽。

5/13 退燒了鼻子狀況也好轉，不過喉嚨發炎嚴重，好險有買消炎噴劑。

5/14和5/15 兩天狀態差不多。我媽晚上買白菜滷當晚餐，結果因為胡椒太多喉嚨好痛

5/16 今天症狀終於都減緩了，現在像小感冒。

5/17 症狀都穩定了，不過感覺咳嗽會持續半個月，後遺症的話目前是容易疲勞+容易喘，要好好調養了

5/18隔離最後一天，來回顧一下，基本上高雄這邊的防疫措施跟分配都滿完善的，會有專門人員跟分配診所每天關心狀況，也有視訊看診服務。
前幾天真的是最難熬的，努力灌水就對了（X
藥的話我自己主要吃西藥跟診所開的藥（喉嚨消炎噴劑跟喉糖大推），清冠一號藥性太涼，吃完直接跑廁所。ps.本人體質偏寒

由於全台每個縣市目前防疫規定都不同，真的不幸染疫的話，建議是打給各地的衛生所或區公所，或是各縣市政府的臉書或line上面通常都有規定。
雖然現在規定隔離結束不用快篩，不過區公所還是建議第七天要快篩，如果陽性最好再多隔離三天。
中獎後記得多喝水、吃飽、睡飽最重要