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Tue, May 10, 2022 3:48 PM
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https://images.plurk.com/4Doax8yxNaclkmdjAoGN9j.jpg
起司蔬菜烘蛋，氣炸鍋版

這個超快速超好吃而且很簡單
家裡有氣炸鍋的碰有可以試試
萊吃飯
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Tue, May 10, 2022 3:53 PM
材料:
蛋4顆
洋蔥絲
青椒絲
甜椒絲
起司絲

調味:
黑胡椒or白花椒少許
羅勒葉碎 少許
雞粉 一小匙

喜歡義式一點的也可以加一些義式香料 因為有用起司所以沒有額外加鹽
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Tue, May 10, 2022 3:54 PM
做法很簡單
材料全部攪一攪就好
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Tue, May 10, 2022 3:54 PM
上面寫甜椒絲洋蔥絲就是你可以在全聯買那個生菜包，也不用切，買回家直接用就好
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Tue, May 10, 2022 3:56 PM
然後找一個可以放進氣炸鍋的容器
https://images.plurk.com/63l85UfObgVaqhnrMWzwel.jpg
我借用了家裡的蛋糕模
先噴一些橄欖油
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Tue, May 10, 2022 3:56 PM
然後放進氣炸鍋裡
180度 15分鐘
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Tue, May 10, 2022 3:56 PM
15分鐘後好吃的蛋就完成了
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