潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sat, May 7, 2022 9:45 PM
1
潘達R記錄
Day70(R2，Day66)
今日體重81kg(+1.1，合計-6.2kg)
今日體脂36.7%(-0.4，合計-2.8%)

今天要遠門兩天一夜
還有兩餐是buffet
星期二早上再來看看變多fat
↑有押韻耶YOYOYO
掰噗~
@baipu
說
Sat, May 7, 2022 9:46 PM
(p-mmm)
Steven@神風嫁
@steven091090
Sat, May 7, 2022 11:19 PM
Buffet超讚喔喔喔喔，很喜歡去吃
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, May 8, 2022 1:55 AM
08：00早
一邊開車一邊咖啡+半個波蘿麵包
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 10, 2022 12:31 AM
午
遊樂園午餐
義大利麵、蛋包飯、漢堡排套餐
全部都很難吃太痛苦了

點心
麵包餐條1根
露露卡的小魚仙貝
還好有自己帶點心，不然我會因為園區食物太難以下嚥餓到生氣
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 10, 2022 12:32 AM
晚餐
旅館buffet
口味和種類普通，但有能吃的東西我已經滿足
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, May 10, 2022 12:34 AM
5/9
沒有體重計隨便記錄一下
早餐：旅館buffet
午餐：神戶北三田AEON和食五穀的鹽麴雞腿飯
晚餐：超市穴子壽司、手工水餃7顆、草莓、牛奶麥片
宵夜：泡麵、洋芋片
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