霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Tue, May 3, 2022 10:20 PM
2
剛氣炸好的菇菇和鹽滷豆腐好好吃，再配幾顆花生
晚餐要記得把涼拌秋葵拿出來吃
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Tue, May 3, 2022 10:23 PM
不能再吃了，不然午餐就只剩下台糖鯖魚了
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Tue, May 3, 2022 10:32 PM
便當裝好了
很多人覺得不會吃太少嗎？再配上魚罐頭其實很飽。但是我在放縱日是可以吃15盤壽司再來一碗豆皮烏龍麵
真心不懂我的胃容量到底是怎麼回事
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Tue, May 3, 2022 10:34 PM
Tue, May 3, 2022 10:35 PM
我上tag的都是減肥聖品耶
我是靠吃壽司郎減肥的
ಠ_ಠ - 本身為了減重有在飲食控制+重訓 還會固定搜尋減重、減肥之類的關鍵字 想看看大家的方法、成果或...
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Wed, May 4, 2022 12:29 AM
天地良心，我也是土炮R啊
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
Wed, May 4, 2022 12:40 AM
Wed, May 4, 2022 1:03 AM
有認真看我吃的NG品應該有發現，比起一般人「每天正常吃」的都不算太NG了
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晚餐要記得把涼拌秋葵拿出來吃
很多人覺得不會吃太少嗎？再配上魚罐頭其實很飽。但是我在放縱日是可以吃15盤壽司再來一碗豆皮烏龍麵
真心不懂我的胃容量到底是怎麼回事
我是靠吃壽司郎減肥的