力力健身中心－２樓

　◆ 進階入門區／重訓區。

　◆ 需擁有專門的卡片才能刷卡進入。

　◆ 二樓重訓區門卡申請：

　　

　由於是24小時自助健身，為確保健身安全需較嚴密的審核。

櫃檯人員給了一些表單，戚斕珣拿到一旁座位區填寫後，交回給櫃檯人員，等著結果。
等待期間有些無聊，看著無趣的小短片，等到了櫃檯人員回來，向人員道謝接過門卡，走上二樓。

環視一圈二樓器材，看到一處無人使用的蝴蝶夾胸機，走過去，東西放一旁，調整插銷和座椅。
戚斕珣伸手握住兩邊握把，緩緩吐氣後開始內夾。
偶爾運動也不錯，精神完全專注在肢體的配合與活動，不用多想那些麻煩的現實事情。
按照自己節奏數著次數，每十次休息一下放鬆再繼續。
雖然沒有明說，但是那兩個同事說得話，還是刺到自己。
結束整組運動，下了器材，恢復原狀，以免打擾到其他人使用。

換下個目標，是與蝴蝶夾胸機不遠的捲腹機。
嗯，怎麼樣都不能讓目前這幾塊腹肌融合成一塊。
不用練到健美比賽那樣的筋肉，只要現存腹部上的輪廓保持住就可以。
戚斕珣坐上座椅，手往兩層偏後位置抓住握把，開始運動起。
每次向前腹部使力，很快就撐不住，插銷的重量並不是特別重，可以說是為了適應，選擇最輕幾塊而已，忍不住低頭看了看肚子這塊……
這幾天還是少喝飲料跟啤酒，戚斕珣沉著臉，不想面對殘酷的現實。
之後還是維持固定的運動頻率吧，不然繼續下去不到中年就先發福了。
完成一組訓練後，戚斕珣稍微伸懶腰，放鬆肌肉，擦掉汗水，下樓去櫃檯結帳，回家。