潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Apr 27, 2022 12:08 AM
1
潘達R記錄
Day59(R2，Day55)
今日體重80.6kg(-0.2，合計-6.7kg)
今日體脂36.1%(-0.2，合計-3.4%)

看來想在第60天瘦到7開頭應該無望XD
掰噗~
@baipu
說
Wed, Apr 27, 2022 12:08 AM
原來如此 (p-wink)
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Apr 27, 2022 12:08 AM
Wed, Apr 27, 2022 12:09 AM
08：50早餐
大豆蛋白粉30g,豆漿350g,蛋白質40g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Apr 27, 2022 12:08 AM
Thu, Apr 28, 2022 12:29 AM
12：50午餐
水餃包太多先吃13顆，清冷凍唐揚3塊
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Apr 27, 2022 12:08 AM
Thu, Apr 28, 2022 12:30 AM
18：30晚餐
大豆蛋白粉30g,豆漿350g,蛋白質40g
小孩吃剩的御飯糰半個、烤雞3塊、煎餃4個
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Wed, Apr 27, 2022 12:08 AM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day58(R2，Day54) 今日體重80.8kg(-0.7，合...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Wed, Apr 27, 2022 12:34 AM
加油，有在降
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