超電磁迴轉壽司
@ck50878
Thu, Apr 21, 2022 1:10 AM
1
83.5! 新年過後第一次明顯下降
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Thu, Apr 21, 2022 1:14 AM
過完年後為了消化零食有點放飛，不過體重增加甚微，基本算是沒有復胖。之後雖回到之前的飲食，但體重卻一直沒下降。今早終於破84，好兆頭。
賣火柴的韭菜
@derchao
Thu, Apr 21, 2022 1:22 AM
已羨慕
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Thu, Apr 21, 2022 1:31 AM
賣火柴的韭菜 : 目標80!
賣火柴的韭菜
@derchao
Thu, Apr 21, 2022 1:34 AM
超電磁迴轉壽司 : 我連90都維持不住 LoL..
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Thu, Apr 21, 2022 1:40 AM
賣火柴的韭菜 : 每人體質不同，慢慢來，切忌偏激療法。或許偶爾改變一下飲食習慣。
1+2+3+1星壇主🏯
@acgtravel
Thu, Apr 21, 2022 2:01 AM
我WFH就不可能減肥 (痛哭)
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Thu, Apr 21, 2022 2:02 AM
1+2+3+1星壇主🏯 : 家裡零食太多還是家裡吃太好
負債的貧下人民教師
@chausamn
Thu, Apr 21, 2022 2:54 AM
1+2+3+1星壇主🏯 : 一起慢跑?
1+2+3+1星壇主🏯
@acgtravel
Thu, Apr 21, 2022 2:59 AM
超電磁迴轉壽司 : 吃太多
平常有上班的話，帶便當就會少帶一點，晚餐也吃很少
在家就會不自禁吃很比較多......
超電磁迴轉壽司
@ck50878
Thu, Apr 21, 2022 3:34 AM
在家要吃少真的難...我也只能減中餐
三倍速Errrr中的KCET
@JPKCET
Thu, Apr 21, 2022 5:22 AM
1+2+3+1星壇主🏯 : 957教一下要怎麼在家增肥啦 XDDD
載入新的回覆