ಠ_ಠ
反正168三個月了也沒受，我現在想吃糖糖！
salmon8714
就算168吃的東西還是要控制喔
sun2101
我也168，早餐不吃，中午正常，晚上雞胸肉。一個月已經瘦3.5了 
milk1694
重點是吃進什麼
lizard801
重點是有熱量赤字嗎，不是只要在一定的時間內吃東西就可以不算熱量w