十年以上未有的嚴重氣喘發作後身體真的不太對，一點點狀況就觸發氣喘。

卡比認為可能不是灰塵或者其他過敏原，是小虎斑最近異常難帶，晚上都不睡，我睡眠不足才會這麼容易喘起來。

動不動喘但西醫無解，已經準備要去求助中醫了。

當中醫的朋友卻直接說：信不信可以隔空問診？妳狂睡一陣大概就會好五十趴。

很多中醫老方(尤其是土方)根本就是人沒吃好，讓人吃飽，營養好了就會好。現代人比較少沒吃飽問題，都是吃偏了。不過現代人一號脈十之八九睡不飽。

沒睡飽沒睡好導致身體免疫力下降之類的...

睡飽最補咩

有小孩後根本沒辦法睡飽

所以還是要睡飽一點...我睡飽的時候鼻過敏也會好一些

看來對於家有孩子的媽來說，孩子能夠慢慢學會好睡就是天大喜事了

有鼻子過敏+1
發現有睡飽真的過敏少很多

辛苦了，睡飽真的很重要

有親友能幫忙帶的話，週末就丟過去吧，補眠兩天。
小孩在別人家也會比較乖

比例上都不好好照時睡覺、好好吃飯，反而狂喝咖啡提神+營養補充劑，都不會問自己提的神，額度是哪裡來的，或者睡不著再吃其他的來敲昏自己。一般飲食消化吸收不好不管，本末倒置的追求補劑。

這讓我想到蒼藍鴿說的這一段

看診時被病人用google質疑，忍無可忍。feat. @這群人TGOP | 蒼藍鴿評評理EP48

可是我上床睡覺鼻子就會塞住阿，乾燥症又一路乾到喉嚨裡(一滴水都沒有)
已經不知道幾次半夜驚醒因為吸不到氣，或是突然乾咳醒。

樓上是否先看個醫生.......

鏡子-新的開始 : 樓上感覺該去睡眠中心睡一晚了，陽壓呼吸器好用

漁場裡的薩卡班甲魚。柳川 : 在看了，固定回診。
可是免疫病只能控制...

月光族。瑜 : 睡眠中心？？要去大醫院詢問嗎？

鏡子-新的開始 : 不是每個醫院都有，要查一下
如果看馬偕，就會去淡水那邊睡(以前去過一次)

鼻子塞住會要你去看耳鼻喉科 如果是鼻中膈彎曲的話得動手術 不先解決鼻塞問題看睡眠門診也沒法解決根本問題

睡眠中心的話長庚有 但是光要排得先等個大半年 其餘的睡眠中心大概要國際醫院等級才有設 不過那門診費用很可觀 是長庚的兩倍多

月光族。瑜 : 好，我去詢問一下。
睡不好是經常的，可是半夜驚醒咳醒是這一年多才開始的。

我是開過刀但還是塞，最近復發鼻竇炎...
鼻中隔開之前，1小時塞84次，開完還有72
戴呼吸器睡，能降到10次以下

十之八九睡不飽+1

有小孩後根本沒有睡飽的時候，週末我白天瘋狂補眠還是沒補回來

有小孩真的睡不飽也睡不好，我國中後就很少發作的鼻過敏，現在又發作了