[快照] LifeHistory - p/ot8w05 - 讀噗

@FguHistory

說

Sun, Apr 10, 2022 3:18 PM

Sun, Apr 10, 2022 3:19 PM

4

1

羞愧感比自卑感更難被發現

面對羞愧感才能找回自信！專家傳授5步驟「害羞練習」｜蘋果新聞網｜蘋果日報

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@FguHistory

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Sun, Apr 10, 2022 3:19 PM

Schamübungen -

@FguHistory

說

Sun, Apr 10, 2022 3:26 PM

我正在閱讀這本

給覺得不夠好而討厭自己的你：擺脫羞愧，卸下防衛，停止自我懲罰的82個練習

@FguHistory

覺得

Sun, Apr 10, 2022 3:26 PM

讀得有些辛苦

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